عناب، گیاهی ضد افسردگی
اگر دل شما هم گرفته است میتوانید به کمک میوهها و جوشاندههای گیاهی آن را از خود دور کنید و از این فصل رنگارنگ و زیبا لذت ببرید.
عناب یکی از گیاهانی است که در این خصوص به شما کمک میکند. این میوه دارای لعاب فراوان ، حدود 5 درصد مواد پروتئینی، 4 درصد مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C و املاح است.
عناب به افزایش وزن بدن کمک میکند. قدرت ماهیچهها را زیاد کرده و بنیه بدنی را افزایش میدهد.
لعاب این میوه نرمکننده سینه است و به عنوان خلط آور از آن استفاده میشود. جوشانده آن برای سرفه و درد سینه مفید و برگهای آن بند آورنده خون و تببر است. بعلاوه این برگها رشد موها را تسریع میکند. عناب آرامبخش و خوابآور است و هسته آن بیخوابی و خستگی را برطرف میکند. این میوه همچنین دستگاه هاضمه را تقویت و کماشتهایی را برطرف میکند به همین دلیل مصرف آن برای سالمندان مفید است. اگر از این میوه در فصل پاییز و زمستان استفاده کنید علاوه بر این که غم را از شما دور میکند میتوانید از دیگر فواید آن نیز بهرهمند
شوید.
گفت و گو
گفتوگو با دبیر آیین نکوداشت چهرههای ماندگار میراث فرهنگی ایران درباره کارنامه مرحوم دکتر میرشکرایی؛
پژوهشگری که نوروز را به جهان شناساند
حسین زمانی، بازیگر تلویزیون در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه «جامجم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار میگوید
۲۰۰ بار اهدای زندگی
در گفتوگوی روزنامه «جامجم» با رئیس مؤسسه استنادی و پایش علم و فناوری جهان اسلام بررسی شد:
رتبهبندی دانشگاهها کیفی میشود
رئیس سندیکای مواد دارویی: