در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
چای زنجبیل؛ کاهشدهنده استرس
نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل در روز میتواند به بهبود خلق و خو کمک کند، استرس را کاهش دهد و درعین حال تاثیر فوقالعادهای در بهبود فرآیند هضم و جذب غذا دارد.
به گزارش ایسنا، کارشناسان تغذیه و سلامت انگلیس میگویند: اسید معده برای هضم غذا حیاتی است و زمانی که فرد، تحت استرس است ترشح این اسید دچار اختلال میشود، اما نوشیدن یک فنجان آب داغ حاوی یک برش تازه زنجبیل و یک برش کوچک لیمو روشی معجزهگر برای تحریک هاضمه و کمک به گوارش است.
زنجبیل حاوی نوعی آنتیاکسیدان خاص و مهم موسوم به «جینگرول» است که به پاکسازی مواد شیمیایی مضر ناشی از استرس و نگرانی در بدن کمک میکند.
زنجبیل همچنین در کاهش التهاب، مقابله با مشکلات تنفسی شایع و بهبود گردش خون طبیعی در بدن موثر است. در زنان نیز نوشیدن چای زنجبیل روشی موثر برای کاهش انقباضات شکمی ناشی از عادت ماهانه است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
