سیگار؛ دشمن یا دوست؟

همچنین افراد سیگاری که تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند دچار تاخیر در التیام محل‌های برش جراحی و اختلال در جوش‌خوردن می‌شوند. علت این مساله، اثر نیکوتین در تنگی سرخرگ‌هاست.در ضمن مصرف زیاد سیگار باعث ازدیاد فشارخون می‌شود که عامل بیماری‌های قلبی،سکته و بیماری‌های کلیوی است.

ممکن است فکر کنید قادر به ترک سیگار نیستید، ولی بالاخره می‌توانید این کار را بکنید. آمار نشان می‌دهد حدود 32 درصد از سیگاری‌های 18 تا 34 ساله سیگار را ترک می‌کنند، ولی پس از 55 سالگی میزان ترک سیگار به 65 درصد می‌رسد (یعنی 2 برابر گروه اول) بنابراین با افزایش سن، احتمال ترک سیگار بیشتر است.

با ترک سیگار اثرات سریع و تدریجی در بدن شما ظاهر می‌شود. به طوری که 20 دقیقه پس از کشیدن آخرین سیگار، فشار خون و نبض شما در حد طبیعی باز می‌شود، در عرض 24 ساعت احتمال حملات قلبی شما شروع به کاهش می‌کند و در عرض 72 ساعت لوله‌های هوایی از حالت انقباض خارج شده و ظرفیت ریوی افزایش می‌یابد، بنابراین تنفس راحت‌تر می‌شود. همچنین در عرض 5 تا 10 سال قلب و سیستم جریان خون صدمات وارده را ترمیم می‌کند و در عرض 10 سال سلول‌های پیش سرطانی در ریه از بین می‌روند، به طوری که احتمال مرگ ناشی از سرطان به حد افراد غیرسیگاری می‌رسد.

دکتر محمدجعفر فره‌وش

 فوق‌تخصص گوارش و آندوسکوپی