بهتر زندگی کنید

• هر وقت احساس خشم و ناراحتی سراغ شما می‌آید و ناراحتتان می‌کند، با خودتان بگویید همه ما انسانیم و ممکن است گاهی اشتباه کنیم. بنابراین می‌توانید برای دیگران که اشتباه کرده‌اند، دعا کنید و از خداوند بخواهید به آنها کمک کند تا راه درست را پیدا کنند و به زندگی شادتری برگردند.

• مطمئن باشید در دنیای بیرون شادی را پیدا نمی‌کنید. به جای آن، بیشتر و بیشتر قدردانی کنید تا شادی و احساس رضایت از وجود شما به دنیای اطرافتان هم برسد. اگر اجازه دهید که حتی در برابر اتفاقات پیش‌بینی نشده و افراد غریبه هم شاکر و سپاسگزار خداوند باشید، به شادی واقعی و همیشگی دست پیدا می‌کنید. فراموش نکنید شادی همیشه از درون وجود شما ایجاد می‌شود؛ پس به جای ناراحت بودن و غصه خوردن برای اتفاقات ناگوار دنیا، فهرستی از داشته‌هایتان تهیه کنید و به خاطر آنها از خداوند سپاسگزاری کنید.

• اتفاقات بدی را که در زندگیتان پیش می‌آید، طور دیگری ببینید؛ شاید با این سختی‌ها بتوانید قدرت و شخصیت خود را امتحان کنید. اگر حس می‌کنید که امروز هم یکی از این آزمون‌های دشوار است، سعی کنید موضوع اصلی امتحان را درک کنید؛ صبر؟ مهربانی؟ بخشش؟ تغییر نگرش و تفکر مثبت؟ و .... این شرایط می‌تواند نقاط قوت شما را بهبود بخشد و برخی نقاط ضعف را نیز از بین ببرد. پس همین حالا با آگاهی کامل با آنها روبه‌رو شوید.

• اگر به مرحله‌ای دشوار از زندگی می‌رسید، به جای ناراحتی به خودتان یادآوری کنید که این هم مرحله‌ای از زندگی است که بزودی می‌گذرد و تمام زندگیتان را شامل نمی‌شود. تمام سختی‌ها فقط بخش کوچکی از زندگی است و نه تمام آن.