بند کوله پشتی باید پهن باشد

وی افزود: در استفاده از کوله ‌پشتی باید به این نکته توجه داشت که بندهای آن پهن باشند تا فشار موضعی بر یک‌ نقطه وارد نشود، زیرا افزایش فشار موضعی در طولانی مدت می‌تواند موجب افتادگی و تغییر شکل شانه‌ها شود.

دکتر ارسطو افزود: بندهای کوله‌پشتی روی شانه‌ها قرار می‌گیرند که شبکه عصبی گردن نیز زیر این بندها است. در چنین شرایطی وارد شدن فشار زیاد به این ناحیه از بدن ممکن است فعالیت شبکه عصبی گردن را مختل کند.

رئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: بندهای کوله‌‌پشتی نباید بلند باشند؛ چرا که در این شرایط دانش‌آموز مجبور می‌شود برای حمل کوله‌پشتی انرژی بیشتری صرف کند و در نتیجه زودتر خسته می‌شود. انتهای کوله‌پشتی باید دقیقا وسط ستون فقرات قرار گیرد.

وی گفت: برخی کوله ‌پشتی‌ها دارای بندهای کمری هستند که دور کمر بسته می‌شوند. بیشتر افراد از این بندها استفاده نمی‌کنند. این در حالی است که بستن این بندها موجب نزدیک شدن کوله‌پشتی به کمر می‌شود و در نتیجه برای حمل آن، نیروی کمتری لازم است و فشار کمتری به کمر وارد می‌آید.