تغذیه سالمندی
خاکشیر بخورید
باید خاکشیر را در آب خیس کنید. در ظرف گودی که به این منظور استفاده میکنید پس از مدتی خاکشیر تهنشین میشود و علوفه همراه آن روی آب میآید و آن را بیرون میریزید.
سپس خاکشیر را در ظرف دیگری خیلی آرام خالی میکنید. به این کار خاکشور کردن میگویند زیرا خاک موجود در تهظرف باقی میماند. اگر یکی دو بار این کار را بکنید هیچ ریگ یا خاکی باقی نمیماند.
خاکشیر تببر است و برای جلوگیری از تب جراحت به کار میرفته است. خاکشیر التهاب کلیه را نیز برطرف میکند. برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی از خاکشیر استفاده کنید.
این گیاه همچنین ادرارآور است و التهاب کلیه را برطرف میکند. از دیگر خواص خاکشیر میتوان به درمان سرخک و مخملک اشاره کرد.
خاکشیر برای رفع گرفتگی صدا مفید است. بر میل جنسی میافزاید و اشتها را باز میکند.
تنظیمکننده دستگاه گوارشی است. گرفتگی ادرار را برطرف میسازد و چاقکننده است. برای رفع بیماریهای نقرس، ورم گوش و دستگاه تناسلی مفید است. در طب سنتی با کوبیدن آن و تهیه ضماد و مالیدن آن هنگام خواب به کف تا مچ پا فشار خون را بهبود میبخشیدند.
گفت و گو
