در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
مرتضی صفوی در گفتوگو با فارس اظهار کرد: گیلاس یکی از میوههای لطیف و سرشار از املاح معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، گوگرد، آهن، کبالت، مس، منگنز و روی است.
وی گفت: گیلاس دارای چربی کم و فیبر زیاد است و برای تصفیه خون در سیستم گوارشی بسیار مفید است، سموم بدن را دفع میکند و برای کارکرد منظم قلب، روده و معده نیز بسیار مفید است.
صفوی گفت: کسانی که رماتیسم و درد ورم مفاصل دارند میتوانند گیلاس مصرف کنند. ضمن اینکه گیلاس برای افراد مبتلا به سنگ کلیه و سنگ صفرا بسیار مفید است.
وی ادامه داد: افرادی که زیاد گوشت استفاده میکنند و خون آنها اسیدی است میتوانند از گیلاس استفاده کنند بهاین دلیلکه خون را قلیایی میکند.
این متخصص تغذیه اظهار کرد: گیلاس ملین است، خون را پاک و معده را نیز تمیز میکند، لاغرکننده است و افراد میتوانند روزانه 250 تا 350 گرم از آن را در یک وعده غذایی مصرف کنند.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»:
گفتوگوی «جامجم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر