حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
به من بگو چرا؟
چرا سکسکه میکنیم؟
برخی بر این باورند که وقتی فردی سکسکه میکند به این معنی است که شخصی از او یاد کرده یا میگویند حتما مخفیانه چیزی خورده است، اما اینها تنها باورهای غلطی هستند که از گذشتههای دور در ذهن بسیاری از افراد نقش بستهاند. حقیقت این است که سکسکه عملی غیرارادی است که بدن با استفاده از آن از خود محافظت میکند.
در فاصله بین حفره شکمی و سینهای یک پرده ماهیچهای به نام دیافراگم وجود دارد. وقتی تنفس میکنیم و هوا را به درون ریهها فرو میبریم، دیافراگم پایین رفته و معده را تحت فشار قرار میدهد تا ریهها پر از هوا شود. زمانی که هوا را از ریه خارج میکنیم یا به اصطلاح عمل بازدم در ریهها اتفاق میافتد، دیافراگم بالا آمده و به این ترتیب هوا از ریهها خارج میشود. بنابراین تا زمانی که تنفس میکنیم، پرده دیافراگم بیوقفه و بدون ایجاد هیچ گونه سر و صدایی بالا و پایین میرود. درحقیقت دیافراگم مشابه یک پیستون عمل میکند، اما گاهی به دلیل ایجاد گاز در معده یا افزایش میزان اسیدیته، پرده دیافراگم تحریک شده و در نتیجه منقبض خواهد شد. در چنین شرایطی وقتی هوا را به درون ریهها فرو میبریم، جریان هوای ورودی به ریهها در مسیر عبور با مانع مواجه میشود و صدای عجیب و غریبی ایجاد خواهد شد که در حقیقت همان صدای سکسکه است.
بنابراین میتوانیم بگوییم سکسکه عملی است که بدن به کمک آن، مانع از خروج گاز معده میشود و در چنین شرایطی پرده دیافراگم به عنوان یک مانع عمل میکند، اگرچه این تغییر ایجاد شده، عبور هوا از مسیر ورودی آن را نیز با محدودیت مواجه میسازد، اما چنین تغییری به بدن در محافظت از ایجاد هرگونه اختلال در عملکرد طبیعی دیگر اندامها کمک خواهد کرد.
البته توجه داشته باشید که کوچکتر شدن پرده دیافراگم هنگام نوشیدن مایعات یا رشد یک توده سلولی در نزدیکی این پرده ماهیچهای نیز میتواند منجر به سکسکه شود. بهترین راه برای پایان دادن به سکسکه نوشیدن یک لیوان آب خنک است، چرا که نوشیدن آب خنک تحریکپذیری دیافراگم را کاهش میدهد و به آن کمک میکند تا بتواند فعالیت طبیعی خود را از سرگیرد. همچنین گفته میشود که با حبس کردن نفس در سینه برای مدت زمانی کوتاه هم میتوانید خود را از این وضعیت آزاردهنده نجات دهید. در برخی از افراد پس از مواجه شدن با یک صحنه ترسناک سکسکه خود به خود متوقف خواهد شد، اما اگر پس از مدتی طولانی همچنان سکسکه ادامه پیدا کرد، بهتر است برای درمان به پزشک مراجعه کنید. معمولا در چنین شرایطی پزشکان به افراد توصیه میکنند، ترکیبی از اکسیژن و 5 تا 10 درصد دیاکسید کربن را برای مدت زمان کوتاهی تنفس کنند تا به این ترتیب دیافراگم به وضعیت عادی برگردد و بتواند در شرایطی کاملا طبیعی و بدون وجود هرگونه عامل محدودکننده، فعالیت خود را از سر بگیرد و شما هم از این دردسر نجات پیدا کنید.
گفت و گو
