تولد نوزاد و کم‌خوابی‌های والدین

قطعا در چند روز نخست تولد نوزاد در نوعی حالت کما به سر می‌برید. فراموش نکنید شیرخواران به محض احساس کوچک‌ترین حالت گرسنگی شدیدا گریه می‌کنند و پزشکان بر این عقیده‌اند که در 3 ماهه نخست زندگی حداقل هر 2 ساعت یک بار شیرخوار احتیاج به شیر پیدا می‌کند، جای بچه را در مرحله بعدی حتما چک کنید. این موضوع به دلیل میزان دفع ادرار و مدفوع زیاد شیرخوار می‌تواند تا 10 مرتبه در روز نیز انجام شود و از پاک کردن وی با دستمال مرطوب جدا پرهیز کنید. همچنین دمای اتاق کودک را در دمایی معادل 27 درجه تنظیم کنید، نه سردتر و نه گرم‌تر. در ضمن تمام نقاط بدن بچه باید در هر بار عوض کردن و حمام کردن وی که تقریبا هر دور روز یک بار انجام می‌شود از لحاظ سوختگی‌های پوستی یا همان دیاپر راش چک شود و در صورت وقوع باید با کرم‌های ضدسوختگی همچون
calendula یا روغن زیتون بدون بو روزی چند بار درمان شود.

1 ـ اولا فداکاری‌های بی‌منطق را کنار بگذارید و توجه داشته باشید سپری کردن این دوران تنها با تلاش همزمان پدر و مادر انجام می‌گیرد از این رو ساعات نظارت خود را بر نوزادتان بین خود تقسیم کنید مخصوصا در ساعات شب.

2 ـ کم‌کم متوجه می‌شوید که سر و صدای کودکتان اصلا گریه نیست بلکه اکثر این سرو صداها تنها نوعی واکنش‌های هنگام خواب دیدن نوزاد است.

3 ـ بهترین زمان برای استراحت والدین ساعات بعد از حمام کردن نوزاد است چراکه پس از حمام کردن وی سریعا گرسنه و خسته شده و پس از شیر خوردن به خواب عمیقی می‌رود.