10 راز زندگی موفق
آنها ممکن است هر سنی داشته باشند، 30 ساله یا حتی 75 ساله، با هر درآمدی و هر شکل و ظاهر و قد و قوارهای. مهم نیست که چند سال با هم و کنار هم زندگی کردهاند. هر طور که باشند و اهل هر جا که باشند، وقتی که شما زوجی خوشبخت را میبینید، بسرعت متوجه خوشبختیشان میشوید. آنها خوشبخت هستند، نه به دلیل اینکه از سیارهای دیگر به زمین آمدهاند و نه به دلیل اینکه خدا به آنها شانس بهتر و بیشتری داده است، فقط برای این که آنها میدانند چگونه باید شاد باشند و شاد زندگی کنند.چطور این زوجها در روزهای شاد و غمگین زندگی، عاشق هم ماندهاند؟
خوشبختانه پاسخ این سوال ربطی به شانس و بخت ندارد. جواب این سوال ساده است. در نتیجه خواستن و تعهد متقابل، آنها اهمیت موارد زیر را درک کردهاند.
1 - واقع بین باشیم
همیشه دقت کنیم و به خاطر داشته باشیم که شیفتگیهای دیوانهواری را که روزهای اول آشنایی با همسر آینده تجربه میکنیم، روزی پایان خواهد یافت و جای آن را رابطهای عمیقتر و غنیتر خواهد گرفت؛ رابطهای که باید عشق و علاقه واقعی را نیز در بر بگیرد، رابطهای طولانی مدت که فراز و نشیبهای خاص خود را دارد. پس اگر همیشه بخواهیم و منتظر باشیم که فقط روزهای آفتابی و شاد را ببینیم، اشتباه بزرگی مرتکب شدهایم.
بنابراین باید واقعبین بود و زندگی را آن گونه که هست، دید.
2 ـ رابطه را دریابیم
علفهای هرز در هر باغچه و باغی، حتی بزرگترین و زیباترین گیاهان را نیز با مشکل مواجه میسازند. در مورد روابط ما هم دقیقا همین طور است. برای داشتن رابطهای خوب، مهم است که مشکلات و سوءتفاهمها را سریع بیان و مشخص کنیم. برخی مردم عقیده دارند که روابط خوب و مثبت به طور طبیعی و حتی بدون دلیل رخ میدهند، اما واقعیت این است که روابط خوب، مانند هر چیز خوب دیگری که میخواهیم در زندگی داشته باشیم به پرورش و کار نیاز دارد. بیتوجهی به رابطه، آن را به نابودی میکشاند. پس همیشه به فکر رابطه با همسر خود باشیم.
3 ـ زمانی را با هم سپری کنیم
به این جمله خوب دقت کنید. هیچ جایگزینی برای دقایقی که با هم به اشتراک میگذارید، وجود ندارد. زمانی که شما دقایقی را با هم سپری میکنید، بدون حضور بچهها یا سایر عوامل جز خودتان، پیوندی صمیمی شکل میگیرد که در هیچ شرایط دیگری رخ نمیدهد. البته بهتر است که در این زمانها، فعالیتی مشترک با همسرتان انجام دهید، کاری مانند رسیدگی به باغچه یا گلدانها، پیادهروی، قدم زدن و... نه این که به تماشای تلویزیون بنشینید و هر یک غرق در فیلم شوید.
4 ـ کمی هم دور از هم باشیم
شاید این نکته برخلاف تصور گروهی از همسران باشد، اما خوب است بدانید گاهی جدا بودن از یکدیگر نقش مهمی در ایجاد یک رابطه شاد و موفق دارد. کاملا طبیعی است که شما و همسرتان علایق و فعالیتهایی متفاوت با یکدیگر داشته باشید، اما باید بتوانید از این همه تفاوت به تفاهم برسید. همچنین گاهی دور بودن و دلتنگ شدن برای همسرتان، اهمیت حضور او را بیشتر نشان میدهد.
5 ـ تفاوتها راهی برای تفاهم است
اندکی تامل کنید؛ به خاطر بیاورید که ابتدا چگونه به همسرتان دل بستهاید؟ چه خصوصیاتی در او وجود داشت که شما را به او علاقهمند کرد؟ قول میدهم همان چیزی بوده که الان شما را از هم دور کرده است. پس از زاویهای دیگر به این تفاوتها نگاه کنید. بکوشید بر جنبههای مثبت این تفاوتها تکیه کنید و از آنها بهره ببرید. حتی ممکن است که این تفاوتها شما را متعادلتر کرده و تبدیل به تیمی موفق سازد.
6 ـ از شریک زندگیتان انتظار تغییر نداشته باشید
اگر شما و همسرتان دست از سعی و تلاش برای تغییر دیگری بردارید، ریشه بسیاری از مشاجرات خانوادگی را خشکاندهاید. در عین حال خوب است تلاش کنید تا بتوانید نیازهای همسرتان را بیش از پیش برآورده سازید.
7 ـ بپذیرید که برخی مسائل حل نخواهند شد
در همه زندگیها شرایطی پیش خواهد آمد که زن و شوهر قادر به توافق بر سر موضوع خاصی نباشند. پس بهتر است به جای اینکه انرژی خود را صرف بحث بر سر این موضوعات کنید، بر این عدم توافق، توافق کنید.
8 ـ بیشتر رابطه برقرار کنید
عدم برقراری رابطه صحیح، دلیل اول آغاز تلخیهاست. پس به حرف همسر خود گوش دهید بدون اینکه صحبت او را قطع کنید. گاهی لازم است فقط شنونده باشید. وقتی حرف او تمام شد، خلاصه آنچه را که شنیدهاید، بیان کنید تا هم او و هم خودتان ببینید حرف او را درست فهمیدهاید؟
9 ـ صداقت ضروری است
بیاعتمادی یکی از عوامل کلیدی و اصلی در تخریب روابط است. همچنین اعتمادی که یک بار از دست برود یا شکست بخورد، زمانی طولانی برای احیای مجدد نیاز دارد.
زوجهایی خوشبخت و موفق هستند که اعتماد و صداقت را مانند نفس کشیدن برای زندگیشان ضروری بدانند.
10 ـ به همسر خود احترام بگذارید
اگر با همسر خود با احترام برخورد کنید، همین رفتار را از او خواهید دید. اینکه به طور منظم و دائم به او یادآوری کنید که چقدر دوستش دارید و وجودش برای شما مهم است، رابطه شما را به شکل چشمگیری بهبود میبخشد پس هیچ وقت از ابراز احساسات خود و قدردانی از همسرتان کم نگذارید.
نیلوفر اسعدی بیگی / منبع: psychcentral.com
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
مرور بزرگ ترین جنجال های تاریخ جام جهانی (8)
«رسوایی خیخون»، ننگ ابدی آلمان و اتریش شد
گفت و گو
