اسفناج،پیشگیریکننده از تخریب شبکیه چشم
یک متخصص تغذیه گفت: اسفناج دارای لوتئین و زئازانتین است که از تخریب شبکیه چشم جلوگیری میکند.
مسعود کیمیاگر در گفتگو با فارس، افزود: اسفناج سرشار از اسید فولیک است که یکی از ویتامینهای گروه B است و از نقایص عصبی جنین پیشگیری میکند و در سلامت جنین نقش دارد.وی گفت: اسفناج دارای ترکیباتی است که از آسیب رساندن به عروق خونی بدن جلوگیری میکند و موجب پایین آوردن هموسیستئین خون میشود.هموسیستئین ماده آزار دهنده جدار عروق خونی است که موجب بیماری قلبی و عروقی میشود و اسیدفولیک از این مشکل پیشگیری میکند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
