در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
مراحل رشد فردی
تصورات و رویاها برای حرکت به سوی تبدیل شدن به شخصیتی که آرزویش را داریم، بسیار مهم است. در خیلی از موارد، یک تصویر کلی برای حرکت به سمت هدف نهایی کافی است، اما در بسیاری موفقیتها نیز داشتن یک برنامه دقیق یا به اصلاح یک نقشه مسیر، بهترین راه است. این نقشه پیشرفت شخصی، یک راهنمای کلی برای رشد است.
داشتن یک برنامه برای رشد فردی میتواند موجب تسریع شخص شما شود. در اینجا به یک برنامه شش مرحلهای برای رشد فردی اشاره میکنیم.
1. بهبود اوضاع: رشد شخصی، یک حرکت رو به جلو است که اتفاقات و تجربیات تلخ گذشته میتواند موجب توقف رشد آن شود، همان طور که خاک یک باغ، قبل از گل دادن درختان، باید از علفهای هرز رها شود، شخص هم باید از افکار بازدارنده قبلی خود که مانع پیشرفت فردی اوست، خلاصی یابد.
براساس موقعیت فرد، این بهبود شرایط میتواند تنها شامل عکسالعمل شخص و یافتن یک گوش شنوا باشد. گاهی مشاوران هم میتوانند در این زمینه کمک کنند تا از تجربیات بد گذشته رها شویم.
2. ایجاد پایه و اساس: وقتی از حس گناه، پشیمانی و درد درونی فرد کاسته شده یا این احساسها از بین میروند، فرد میتواند روی حرکت رو به جلوی خود تمرکز کند. برای به دست آوردن یک بنای محکم برای رشد، باید دیوارهای محکمی ساخت، استانداردهای شخصی را تعریف کرد و یک سیستم حمایتی که نیازهای فردی را پاسخ بدهد، داشت. به این شکل، یک پایه قوی و مستحکم که میتواند باعث رشد شخص شود، ایجاد میگردد.
3. کمال و بلوغ فکری: این نوع بلوغ به سن و سال ربطی ندارد، چراکه این مرحله شامل بلوغ فکری و احساسی است. یک فرد بالغ دارای انگیزههای درونی، حس مسوولیتپذیری و اعتماد به نفس است.
این مرحله همراه با مسوولیتپذیری کامل فرد و عدم تمایل به مقصر دانستن دیگران در موقعیتهای مختلف است.
4. توسعه روابط: در این مرحله، فرد آغاز به ساختن و محکم کردن روابط خود با دیگران میکند. اگرچه بسیاری از رابطهها در مراحل اول پیشرفت فردی شکل میگیرد، اما در طی این مرحله شخص به طور آگاهانه به محکم کردن شبکه دوستان و بستگان میپردازد و در ضمن سعی در ایجاد و خلق روابط جدید دارد.
5.شناخت ارزشها و نقاط قوت: در طی این مرحله شخص به قدردانی از ارزشها و نقاط قوت خود میپردازد. وقتی افراد به ارزشهای خود افتخار کرده و از توانمندیهای خود در زندگی فردی و کاری استفاده میکنند، احساس شادی خواهند کرد.
6. انجام و تکمیل امور: در این مرحله، شخص پاداشهای ناشی از رشد قبلی را به دست میآورد. در این مرحله شخص، دیگر به طور خودآگاه نیاز به بهبود نقاط قوت، روابط یا ساختن پایه و اساس و تعریف استاندارد برای خود ندارد.
این بهبودها در یک سطح ناخودآگاه روی داده و به فرد اجازه میدهند که از زندگی روزانه خود لذت ببرد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
