90 درصد ایرانیها فقر کلسیم دارند
گروه سلامت :90 درصد مردم کشور به دلیل مصرف کم لبنیات کمبود کلسیم دارند.
مدیر موسسه سلامت و بهبود تغذیه گفت: 90درصد از مردم کشور به دلیل مصرف کم گروه شیر و لبنیات کمبود کلسیم دارند. دکتر ربابه شیخالاسلام به ایرنا گفت: افزایش بیرویه مصرف نوشابههای گازدار به دلیل وجود املاح فسفات مانع جذب کلسیم و در نتیجه افزایش عوارض ناشی از کمبود آن میشود. وی با بیان اینکه بیش از 7 میلیون نفر از جمعیت کشور که بالای 50 سال دارند در معرض خطر شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان هستند، اظهار کرد: مصرف زیاد این نوشابهها به دلیل وجود قند سبب چاقی و بیماریهای دیگر میشود.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توصیه کرد: افراد ذائقه خود را به خوردن یکی از انواع لبنیات از جمله دوغ، شیر و ماست در وعدههای غذایی عادت دهند و کمتر از نوشابههای گازدار استفاده کنند. شیخالاسلام با اشاره به اینکه هر نوع خوراکی باید به صورت بستهبندی شده مصرف شود، گفت: بسته بندی هم مانند بسیاری از فاکتورهای دیگر مواد غذایی تحت نظارت و کنترل شرکت تولیدکننده و همچنین اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی وزارت بهداشت است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
