90 درصد ایرانیها فقر کلسیم دارند
گروه سلامت :90 درصد مردم کشور به دلیل مصرف کم لبنیات کمبود کلسیم دارند.
مدیر موسسه سلامت و بهبود تغذیه گفت: 90درصد از مردم کشور به دلیل مصرف کم گروه شیر و لبنیات کمبود کلسیم دارند. دکتر ربابه شیخالاسلام به ایرنا گفت: افزایش بیرویه مصرف نوشابههای گازدار به دلیل وجود املاح فسفات مانع جذب کلسیم و در نتیجه افزایش عوارض ناشی از کمبود آن میشود. وی با بیان اینکه بیش از 7 میلیون نفر از جمعیت کشور که بالای 50 سال دارند در معرض خطر شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان هستند، اظهار کرد: مصرف زیاد این نوشابهها به دلیل وجود قند سبب چاقی و بیماریهای دیگر میشود.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توصیه کرد: افراد ذائقه خود را به خوردن یکی از انواع لبنیات از جمله دوغ، شیر و ماست در وعدههای غذایی عادت دهند و کمتر از نوشابههای گازدار استفاده کنند. شیخالاسلام با اشاره به اینکه هر نوع خوراکی باید به صورت بستهبندی شده مصرف شود، گفت: بسته بندی هم مانند بسیاری از فاکتورهای دیگر مواد غذایی تحت نظارت و کنترل شرکت تولیدکننده و همچنین اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی وزارت بهداشت است.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد