تماس با سیب

دردی که شما از آن سخن می‌گویید می‌تواند هم منشاء عضلانی (عضلات جدار قفسه سینه) داشته باشد و هم منشاء قلبی. بنابراین به شما توصیه می‌شود طبق تجویز پزشک متخصص یک تست ورزش انجام دهید تا معلوم شود که علت این دردها از ناحیه قلب است یا خیر. بعد از این تشخیص و مشخص شدن علت درد می‌توانید درمان خود را تحت نظر پزشک به انجام برسانید.

علیرضا ر. از زنجان: آیا کپسول‌های ضد چاقی که به نام گیاهی در برخی عطاری‌ها به فروش می‌رسد معتبر هستند و می‌شود با خیال راحت از آنها استفاده کرد؟ قابل ذکر است که چند نفر از آشنایان من که حدود یک سال پیش از این کـپـسول‌ها استفاده می‌کردند، دچار عوارضی نشدند و اثربخشی خوبی هم برای آنها داشته است؟

این که مصرف این کپسول‌‌ها در دیگران عوارضی ایجاد نکرده است و اثربخشی خوبی داشته است، دلیلی نمی‌شود که در شما هم همین اثر را داشته باشد، زیرا شرایط بدن افراد مختلف با یکدیگر متفاوت است. قرص‌های گیاهی معمولا با اثر بر اشتها عمل می‌کنند و عوارض کمتری نسبت به انواع غیرگیاهی خود دارند. استفاده از برنامه‌های منظم تغذیه‌ای که توسط متخصصان این رشته تنظیم می‌شوند روش علمی‌تر و مطمئن‌تری برای درمان چاقی یا لاغری می‌باشد. بدیهی است که ما نیز استفاده از این روش‌ها را توصیه می‌کنیم تا استفاده از قرص‌های گیاهی و اصولا روش‌های غیرعلمی.

مطالب ارسالی: خانم مرضیه سجودی از کرج: خواسته بودید در بخش علم در آشپزخانه طرز تهیه چند غذا که در آنها از دانـه‌هـای سـویـای خـام اسـتفاده می‌شود را ارائه دهیم. در شماره‌های بعدی به درخواست شما حتما رسیدگی خواهد شد.