معرفی کتاب
غلبه بر سردردها
نویسنده: محمود ثابتنژاد
ناشر: مرسل
حداقل 50 درصد از مردم زمانی در زندگی خود از سردرد رنج بردهاند.
سردردها، دردهای شایعی هستند که مشکلات بدنی زیادی میتواند باعث آنها شود و انواع مختلفی نیز دارند.
بعضی از سردردها گذرا و بعضی مزمن هستند و به معالجات ویژهای نیاز دارند.سردرد کلاسیک عمدتا با تعدادی از بیماریهای شایع مانند مشکلات گوارشی (پرخوری، زیادهروی در مصرف الکل، اختلالات معده، رودهای، هضم شدن غذا به خاطر چربی آن، یبوست)، مشکلات بینایی، عفونت سینوسها، انقباض عضلات و تنشها مرتبط است و معالجه این نوع سردرد کمابیش آسان میباشد.
گفت و گو
