شادی را تمرین کنید

مطالعات نشان داده دوری از عوامل و عوارض منفی بیشتر توجه افراد را به خود جلب می‌کند.

همه افراد مایل هستند چیزهای خوب را به دست آورند و خوشحال باشند و در ضمن از چیزهای بد و ناخوشی‌ها دور شوند. اما از آنجایی که تاثیر اتفاقات و عوامل منفی بر روحیه افراد بیشتر از عوامل مثبت است، لازم است افراد در پرهیز از موارد منفی دقت بیشتری داشته باشند .

بنابرهمین گزارش اگر به افراد گفته شود با تست‌های منظم همواره از سلامتی خود اطلاع داشته باشید، مطمئنا کمتر اقدام به انجام تست می‌کنند اما اگر گفته شود در صورت انجام تست می‌توان سرطان را در مراحل اولیه تشخیص داد و درمان کرد عده بیشتری به این‌کار می‌پردازند.

در موارد مالی هم افراد در مواردی که قرار است چیزی به دست آورند می‌خواهند با اطمینان بیشتری عمل کنند زیرا از ضرر کردن و ناراحتی دوری می‌کنند.

نمودارهای وضعیت روحی نشان می‌دهد افراد از چند خبر خوب چند بار خوشحال نمی‌شوند اما از شنیدن چند خبر بد به مراتب بیشتر و عمیق‌تر احساس ناراحتی می‌کنند.

منبع:reuters