زنان عصبانی چاق‌ترند

بدین معنا که در هر دو جنس تمایل دارند وقتی تحت فشار روحی هستند برای فرار از افکار آزاردهنده کار کنند تا سرگرم باشند. اما به عقیده متخصصان از آنجایی که استرس در عادات طبیعی زندگی مانند غذا خوردن و خوابیدن اختلال ایجاد می‌کند و از طرفی علاقه به خوردن غذاهای شیرین و شکلات و چربی در زنان بیشتر از مردان است این عادات غیرسالم غذایی در زنان تحت فشار روحی تشدید می‌شود. همچنین وقتی افراد تحت فشار روحی هستند کمتر به سلامتی خود فکر می‌کنند و به همین علت و به علت کاهش اشتها به طرف وعده‌های غذای اصلی یا خوردن میوه‌ها و سبزیجات که مفید است نمی‌روند و ترجیح می‌دهند خود را با خوردن تنقلات و شیرینی‌جات سیر کنند. حتی خوردن در افرادی که کار نمی‌کنند و زمان فراغت بیشتری دارند نیز روند مشابهی دارد. وقتی با احساسات منفی و ناراحت‌کننده روبه‌رو می‌شوند سعی می‌کنند توجه خود را معطوف چیز دیگری کنند و راحت‌ترین کار به نظرشان خوردن مواد آماده و غذاهای سریع و تنقلات است و این مورد در مورد زنان شدیدتر است. پس اگر چاقی را دوست ندارید آرام باشید. آمار کلی نشان می‌دهد مردانی که تحت استرس هستند بیشتر از زنان دچار کاهش اشتها می‌شوند و مصرف این‌گونه مواد خوراکی نیز آنها را راضی نمی‌کند.

منبع:china view