ویتامین «ب-2» موثردر پیشگیری از سردردهای میگرنی
گروه سلامت: ویتامین «ب -2» سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماریها را تقویت میکند.
ریبوفلاوین که به نام ویتامین «ب-2» نیز شناخته میشود، باعث آزادسازی انرژی از کربوهیدراتها، پروتئین و چربی میشود.ریبوفلاوین برای تکثیر، رشد و ترمیم پوست، مو، ناخن و مفاصل ضروری است.ویتامین «ب - 2» در پیشگیری از سردرد میگرنی موثر است.مطالعات نشان میدهد مکملهایی که حاوی ریبوفلاوین هستند بیشتر از آسپیرین در پیشگیری از سردردهای شدید موثرند.کمبود ویتامین «ب - 2» همچنین میتواند باعث آب مروارید شود.ریبوفلاوین برای فعالیت آنزیمهایی که باعث تقویت بینایی میشود، ضروری و حیاتی است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
