ترک دسته‌جمعی‌

از طرف دیگر افراد در گروه‌های اجتماعی می‌توانند بیش از آنچه به خود کمک می‌کنند، برای دیگران ایجاد انگیزه و کمک نمایند. بدین ترتیب شبکه‌های اجتماعی عادت ترک را تبلیغ می‌کنند.دکتر نیکولاس کریستاکیس از دانشگاه هاروارد، در تحقیقاتی که روی هزاران فرد سیگاری و غیرسیگاری از سال 1971 تا 2003 انجام شده، شرکت داشته و در این مورد معتقد است برنامه‌های ترک در گروه‌های خویشاوندی دوستان  یا همکاران نتیجه‌ای به مراتب بهتر دارد.

به عقیده او، همان طور که سیگاری‌ها  در جمع تمایل بیشتری به کشیدن سیگار دارند، در هنگام ترک نیز وقتی به صورت گروهی سیگار را کنار بگذارند، به مراتب موفق‌ترند. فقط بدیهی است که ترک سیگار از اقدام به کشیدن آن سخت‌تر است.از طرفی سیگار علاوه بر ضرر برای سلامت بدن، برای سلامت اجتماع نیز مضر است و به همین علت می‌توان از طریق برخورد‌های عمومی با این کار مقابله کرد.

درست است که افراد به طور انفرادی به دلایل شخصی و روحی اقدام به کشیدن سیگار می‌کنند؛ اما برای ترک عموما انگیزه‌های مشابهی دارند که به موفقیت بیشتر این کار به صورت اجتماعی کمک می‌کند.

منبع: nytimes