کتابخانه سلامت
پیری بدون ملال
برای خیلیها اندیشیدن به پیری یا رسیدن به دوران سالخوردگی ملالانگیز است و این ملال خاطر لذت زندگی را نه تنها از آنها بلکه از اطرافیانشان هم میگیرد.اگر تصور دوران پیری یا پیامدهای ناشی از ناتوانیها و نقصهای این دوران مایوستان کرده است، خواندن «از سالخوردگی لذت ببریم» را به شما پیشنهاد میکنیم. این کتاب نوشته فرد اسکینر و مارگارت وان است که در 12 فصل، از اندیشیدن به پیری میرسد.کتاب «از سالخوردگی لذت ببریم» را آناهیتا آذری ترجمه کرده و انتشارات قدیانی چاپ اول آن را در 5000 نسخه منتشر کرده است. قیمت این کتاب 750 تومان است.
ورزش، ورزش
وقتی شما ورزش میکنید، قدرت انقباض و نظم ضربان قلب بهتر میشود. اکسیژن بیشتری به بدن میرسد، چون گنجایش ریهها بیشتر میشود. جذب و دفع بهتر میشود. بدن از مواد غذایی خون بهتر استفاده میکند. عمل تعریق بخوبی انجام میگیرد و... اگر در این زمینه اطلاعات بیشتری میخواهید میتوانید کتاب «ورزش و تغذیه در فرهنگ ایرانی» را بخوانید.انتشارات سفیر اردهال بتازگی این کتاب را در 256 صفحه و 16 فصل منتشر کرده که نویسنده این کتاب دکتر محمد دریایی، متخصص تغذیه و گیاهان دارویی است.
قابل توجه ناشران
ناشرانی که مایلند کتابهای خود در حوزه سلامت و بهداشت و درمان را به مخاطبان معرفی کنند، میتوانند دو نسخه از کتابهای منتشر شده خود را به نشانی بلوار میرداماد، جنب مسجدالغدیر، روزنامه جامجم طبقه سوم صفحه سلامت ارسالکنند.
گفت و گو
