در جلسه آزمون‌

در این ستون درباره نکاتی که باید در جلسه آزمون رعایت شود، توضیح دهیم.

1- قبل از هر چیز لازم است شما شرایط آزمون را بارها و بارها تکرار کنید حتی فضای محلی که در آن آزمون برگزار می‌شود را جز به جز با خود مرور کنید تا احساس شما بر شرایطتان غلبه نکند. این تمرین را روزی چند بار تکرار کنید تا کاملا‌ بر فضای جلسه مسلط شوید.

بهتر است هر روز تعدادی درس را انتخاب کرده و در هر درس 1510 سوال را مطابق شرایط آزمون برگزار کنید تا با این کار تسلط شما در جلسه آزمون افزایش یابد.

2- شب قبل از هر کنکور آزمایشی حداقل 87 ساعت بخوابید. اگر ساعت خواب شما کم باشد، در جلسه آزمون با بی‌دقتی و کاهش تمرکز مواجه خواهید شد.

3- بهتر است حدود 4 ساعت پیش از خواب درس نخوانید تا مطالبی که خوانده‌اید در ذهنتان تثبیت شود.

4-  روز قبل از هر کنکور آزمایشی، می‌توانید درس‌ها را مرور کنید. خلاصه‌نویسی قبلی شما می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. علا‌مت زدن بخش‌هایی از کتاب‌ها با مداد رنگی یا ماژیک نیز می‌تواند در دوره کردن سریعتر درس‌ها در شب امتحان مفید باشد.

5-  اگر صبح قبل از آزمون درس نخوانید بهتر است اما اگر اضطرابتان زیاد بود می‌توانید قسمت‌های مهم و خلاصه‌هایتان را مرور کنید.

6-  سعی کنید صبحانه کاملی بخورید تا قند خون شما پایین نیاید. این کار می‌تواند در یادآوری مطالب کمک زیادی
به شما کند.

7- ‌ قبل از شروع آزمون، تعدادی سوال را در ذهنتان برای پاسخ ندادن در نظر بگیرید. این کار را باید با استفاده از توانایی خود و نتایج قبلی آزمون‌ها انجام دهید.

8-  زمان شروع پاسخگویی به هر درس را در ابتدای آن درس بنویسید و آن را دقیقا رعایت کنید. یادتان باشد هرچه پراکندگی درصدهای شما کمتر باشد، نتیجه بهتری به دست خواهید آورد. پس زمان پاسخگویی به یک درس را به درس دیگری اختصاص ندهید.

9-  در ابتدا فقط به سوالات پاسخ دهید که مطمئن هستید پاسخ آنها را می‌دانید. تست‌های کنکور ارزش مساوی دارند، بنابراین نیازی نیست در ابتدا به همه سوالات پاسخ دهید.

10- پس از پاسخ دادن به هر چند سوال، ساعت خود را نگاه کنید و سرعت خود را متناسب با زمان تنظیم کنید.

11- ‌صورت سوالات را یک بار آرام بخوانید و برای افزایش دقت، دور مطالب مهم را خط بکشید.

محمدرضا پوردستمالچی‌