در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
ورزش ایروبیک به حفظ جوانی کمک میکند
گروه سلامت: افرادی که برنامه منظمی را در انجام حرکات ورزشی ایروبیک در پیش میگیرند روند پیری را به تاخیر میاندازند.
دوی آهسته و سایر انواع ورزشهای ایروبیک، مصرف اکسیژن و استفاده از انرژی تولید شده توسط بدن را بهبود میبخشد. وقتی حداکثر توان فعالیت ایروبیک کاهش مییابد مسلما انجام هرگونه فعالیت بدون تجربه خستگی شدید امکانپذیر نخواهد بود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
