یادداشت/شهربانو بهروزیان کارشناس ارشد مرکز مشاوره معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛

روش‌هایی برای جلوگیری از خشم و عصبانیت نوجوانان

یادداشت-رضوان حیات- کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر؛

عصبانیت کودکان و چگونگی کنترل آنها

زمانی که فردی عصبانی می ‎شود و کنترل خود را از دست می دهد، میزان عصبانیت و خشم او ارتباط مستقیم با شخصیت و نوع تربیت او دارد.
کد خبر: ۱۴۵۹۶۶۶

هیچ کس دوست ندارد با فردی رابطه داشته باشد که مدام دچار عصبانیت و خشم شده و باعث آزرده خاطر شدن اطرافیان می‌شود و این نکته که هر فردی در زندگی خود عصبانی می‌شود اما اگر آن فرد نحوه کنترل خشم خود را نیاموزد باعث از بین رفتن روابطش با اطرافیان شده و به نوعی زندگی خود را تباه ساخته است حال اگر این فرد ازدواج نیز کرده باشد کارش بسیار سخت‎تر خواهد بود.

ذات عصبانی در افراد

زمانی که فردی عصبانی می ‎شود و کنترل خود را از دست می دهد، میزان عصبانیت و خشم او ارتباط مستقیم با شخصیت و نوع تربیت او دارد. می تواند در هنگام عصبانیت پرخاشگر، سرکش، بی ‎دقت و یا حساس و شکننده باشد و تمامی این خصلت‎ها از نوع تربیت و ذات شکل گرفته در آنان نشأت می گیرد. حال باید به این نکته مهم اشاره کنیم که وقتی فرزند شما عصبانی می شود و یا به دلیل عصبانیت شروع به پرخاشگری می کند باید با پی بردن به ضعف رفتاری کودک خود این نقص را برطرف نمایید به عنوان مثال زمان عصبانیت کودکان شما در برابر مسئله ‎ای که دیگر کودکان همسن و سال آنها در برابر همان مسئله عصبانی نمی شوند نشان ‎دهنده ضعف در کودک شما است و باید زمان بیشتری را برای یاد دادن رفتاری بهتر در قبال آن مسئله به فرزندتان صرف کنید.

مراحل رشد و تفاوتهای جنسیتی در نوع رفتار

هنگامی که کودک شما در سن رشد قرار داشته و دارد موارد جدیدی را تجربه می کند و به نوعی هم رشد فیزیکی و هم رشد اجتماعی را تجربه می کند، می ‎تواند مستعد عصبانیت و رفتار خشونت آمیز بوده تا حدی که کنترل خود را از دست داده و شروع به ناسزاگویی کند. در این میان تفاوت‎های جنسیتی و رفتار متفاوت دختران و پسران در ابراز احساسات کار را برای کنترل عصبانیت در کودکان سخت ‎تر می کند. از آنجایی که پسرها عصبانیت خود را بسیار راحت تر نشان داده و خود را تخلیه می کنند باید برای کنترل آنان رفتارهای خاصی را فرا گرفت اما در کل کودکان در هر دو جنس نیاز دارند تا روشهای کنترل خشم را بیاموزند.

تاثیر خشم کودک بر محیط خانواده

به طور کلی دلایل بسیاری وجود دارد که می تواند یک کودک را به صورت فردی درون‎گرا درآورده که پس از گذشت مدتی این درون‎گرایی با خشم و عصبانیت تخلیه شده و خود را نشان می دهد این دلایل می تواند مرگ عزیزان و یا حتی عدم مورد توجه قرار گرفتن باشد. پرخاشگری کودکان اثرات جبران ناپذیری بر روی کودک دارد زیرا وی احساس می کند که روحیه لطیف او مورد آزار قرار گرفته و نادیده گرفته شده بنابراین تنها راه انتخابی برای وی بروز عصبانیت برای جلب توجه می باشد. پس رفتار هر کودک به الگوی رفتاری وی در خانواده بستگی دارد بنابراین برای کنترل خشم کودکان در ابتدا باید خودمان را در خانواده کنترل کرده و سپس با یک رفتار خوب کودکان را در معرض رفتارهای خشونت آمیز قرار ندهیم.

شما والدین عزیز می ‎توانید برای بهره مندی از راهنمایی های بیشتر در زمینه مشاوره کودک و نوجوان با مراجعه مرکز مشاوره آرامش فرماندهی انتظامی استان بوشهر، مشکلات خود را حل نموده و به سلامت  روان خود  و فرزندانتان کمک نمایید.

 

 

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها