در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
ساخت آپارتمانهای بدون فضای بازی مناسب، فرهنگ آپارتماننشینی نامناسب که نیاز به بازی کودکان در آن نادیده گرفته میشود، عدم احساس امنیت در رفت و آمد نوجوانان به صورت پیاده و الزام استفاده از سرویس و... باعث شده درصد کودکان چاق در مدارس بهخصوص مدارس دخترانه بهشدت رو به افزایش باشد. معضلی که در اغلب موارد مقصر آن ما بزرگسالان هستیم.
بسیاری از مادران و پدران بارها به این موضوع اندیشیدهاند که چه کنیم؟ وقتی توصیه میشود به یک متخصص مراجعه شود، بارها شنیده میشود که میترسیم به رشد کودک آسیب برسد. گویا تغذیه علمی و متخصصان تغذیه جهت جلوگیری از رشد کودکان به وجود آمدهاند! جالبتر اینکه وقتی برنامه خوراک آن خانواده دریافت میشود، شاهد استفاده از مقدار زیادی نوشابه، فستفود و مصرف زیاد روغن اشباع در سفره آن خانواده هستیم که همه این عوامل به صورت جداگانه و همینطور خود عامل چاقی ناشی از آنها به صورت کاملا موثر و اثبات شده مخل رشد قدی کودکان است.
رژیم لاغری علمی زیر نظر کارشناسان مجرب به همراه مکملهای مناسب نهتنها همه نیازهای رشد فکری و جسمی کودکان و نوجوانان را تامین میکند بلکه در اغلب موارد به یک جهش رشدی به علت تحریک صفحات رشد منجر میشود. به شرط آنکه موضوع رژیم مانند دیگر فعالیتهای هنری یا تحصیلی فرزند در اولویت قرار بگیرد و مورد حمایت والدین باشد. از هر سه کودک که رژیم را شروع میکند فقط یک کودک موفق به انجام آن میشود و دو نفر دیگر بر اثر دخالتهای منفی والدین یا اطرافیان موفق به انجام آن نمیشوند. جملاتی از قبیل حالا بوی غذا میاد ـ حالا با یک قاشق چیزی نمیشه ـ این کالریش کمه ـ کاهو چاق نمیکنه ـ غذای خاله را نمیشود نخورد ـ حالا بخور فردا جبرانش میکنیم ـ این با اون فرقی نداره و... تلههایی است که اطرافیان برای رژیم گیرنده میگذارند. افراد بالغ خیلی راحتتر از کودکان میتوانند این تلهها را خنثی کنند، ولی کودکان بدون حمایت والدین معمولا به دام میافتند. رژیم لاغری یک سلاح برای
از بین بردن چربیهای اضافه نیست، بلکه تدوین یک سیستم ذهنی و عملی جدید برای خوردن به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم است.
مهرداد رحیمزاده
مشاور تغذیه و رژیمدرمانی
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: