سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
اغلب ما با این توصیه معمول و سنتی آشنایی داریم که گفته میشود: میل کردن غذاهایی توسط مادر با مزاج گرم احتمال تولد جنین پسر و غذاهایی با مزاج سرد احتمال تولد جنین دختر را بیشتر میکند. اما این توصیه واقعا چقدر موثر است؟
گرمی یا سردی بخورم؟
البته طب سنتی تنها علل تعیین جنسیت را معطوف به تغذیه نمیداند و میزان تحرک نیز در این علم، مهم تلقی میشود. فعالیت و ورزش زیاد مادر یک یا دو هفته قبل از اقدام به بارداری، رفتن به مکانهای گرم یا حتی اقدام به بارداری در فصل تابستان باعث میشود اسپرمهای مربوط به جنین پسر شکل نگیرد. باید اضافه کنم نکات گفته شده تنها برای مادر نیست و پدر هم در تعیین جنسیت نقش دارد. پس اگر مایلید فرزندتان پسر شود، زن و شوهر هردو باید گرمی میل کنید و اگر بهدنبال دختر هستید، سراغ سردیها بروید.
فصلها هم جنسیت دارند
فصل، آب و هوا و زمان اقدام به بارداری مهم است، در فصل تابستان خون به سطح پوست میآید و اعضای بدن سردتر میشود، به همین دلیل احتمال دخترزایی بیشتر میشود. زمستان فصلی است که خون را به درون بدن باز میگرداند و اعضای بدن گرمتر میشوند و شانس پسرزایی بالا میرود.
اگر با فاصله کمی از پاک شدن دوران قاعدگی اقدام به بارداری کنید، به احتمال بیشتری جنین پسر میشود و هرچه زمان بیشتری از این دوران بگذرد، احتمال اینکه جنس دختر میشود، بیشتر است.
بخور ، نخورها
یکی از عواملی که نقش زیادی در لقاح دارد، تغذیه مادر است.
در ادامه غذاهایی با طبع گرم برای پسرزایی را به شما معرفی میکنیم:
آشهای سبک و غذاهایی که با گوشت قرمز، برنج، نخود، گوشت بره، بلدرچین، میگو، زرده تخممرغ، تره و نخود، طبخ شدهاند.
انواع ادویههای گرم مانند، تخم شوید و نعنا، زیره، زعفران، بذر کرفس و شلغم، دارچین
مرباهایی مانند، شقاقل، زنجیل، دارچین، بالهنگ، حلوا شکری، شیره انگور .
دانهها و مغزهای پسته، صنوبر، گردو، فندق .
دمنوش یک قاشق مرباخوری تخم یونجه، همراه دو قاشق غذاخوری عسل که هنگام ناشتا میل شود.
جوشانده ریشه کاسنی به همراه عسل شیرین.
میوههایی مانند هویج(زردک)، انجیر، موز شیرین.
روغن کنجد و بادام شیرین، روغن کرمانشاهی تازه گاو.
خوردن روزانه هفت عدد خرما در اولین روز قاعدگی مادر.برای دخترزایی چه کنیم؟
برخی توصیههای طب سنتی برای جنین دختر عبارت است از:
انار ترش و انواع میوههای ترش، باقلا، سبزیجاتی مانند، خیار، گشنیز تازه، کاهو، کدوی سبز .
آشامیدن آب سرد .
بوییدن کافور.
ادویه و طعمدهندههایی مانند سماق، گشنیز خشک، ترشی.
غذاهایی که با عدس و گوشت سفید طبخ شده باشند و میل کردن لبنیات.
مالیدن روغنهای گرم مزاج به شکم و
زیر شکم
دم نوش گل قاصدک.
برای دختر دار شدن، کنجد و سیاه دانه زیاد میل نکنند.
طب جدید چه میگوید؟
طب نوین معتقد است، بالا بودن یون سدیم و پتاسیم احتمال تولد جنین پسر را بالا میبرد از اینرو برای پسر دار شدن توصیه به مصرف مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم بالا و کاهش مصرف کلسیم میکند؛ مرکبات، زردآلو، آناناس، موز، هلو، گلابی، سیب، گوجهسبز، آلو، خیار، خرما، گیلاس، تمشک، توت فرنگی، انجیر، خربزه، آبمیوه و سبزی، حبوبات، گوجهفرنگی، پیاز، چغندر قرمز، زیتون، قارچ، کلم، ذرت، نخود سبز، سیبزمینی، شاهبلوط، کنسرو ماهی، کره، ماالشعیر، کلوچه، نقل، قهوه و چای همه در پسرزا بودن نقش دارند. در مقابل اگر یون کلسیم و منیزیم بالا باشد، احتمال دختر بودن بیشتر میشود و باید مصرف سدیم و پتاسیم کاهش یابد.
به همین دلیل مصرف پنیر سفید، ماست، شیر، تخممرغ، بادام و بادام زمینی بدون نمک، گردو لوبیا سبز، مارچوبه، کاهو سبز، ماکارونی و گوشت ماهی بخارپز توصیه میشود.
همانگونه که ملاحظه میکنید طب رایج به خوردن سردیها هم توصیه کرده که پیشنهاد ما این است از این فهرست با رعایت مزاج گرمی و سردی برای هر جنین استفاده کنید. مثلا مصرف تن ماهی یا توت فرنگی و خیار را برای پسردار شدن حذف کنید و ...
مراقب باشید
دخترزایی مستلزم استفاده از مواد غذایی با کلسیم و منیزیم بالاست که ممکن است در مادرانی با اختلالات اعصابی بالا لطمه بزند و پسرزایی هم نیاز به مصرف سدیم بالا دارد که احتمال ابتلا به فشار خون را بیشتر میکند. از همین رو بهتر است همه نکات گفته شده را تحت نظر پزشک معالج و با توجه به شرایط بدنی خود مصرف کنید.
نیلوفر جامه بزرگی
جامجم
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
علی اصغر هادیزاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توانیابان در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد