راهکارهای پیشگیری از التهاب لثه
لثه های ناسالم می توانند متورم، قرمز و دردناک باشند.
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، موارد شایع تحریک کننده لثه ها شامل بهداشت نامناسب دندان ها، تغذیه بد، پروتزهای بد و عوارض جانبی برخی داروها است.
محققان و متخصصان راه های کمک به پیشگیری از لثه های متورم را موارد زیر عنوان می کنند:
- مصرف رژیم غذایی متعادل که شامل انواع میوه و سبزیجات است.
- اجتناب از مصرف مواد غذایی که می تواند به زیر لثه ها برود مثل پاپ کورن و چیپس.
- پرهیز از مصرف هرگونه دهان شویه که موجب تحریک لثه ها می شود.
- مسواک زدن و استفاده منظم از نخ دندان.
- مراجعه دوره ای به دندانپزشک هر ۶ ماه یکبار.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
