دهان‌تان نباید بدبو باشد

بوی بد دهان در موارد نادری می‌تواند علامت خطر باشد. بوی بد دهان از فعالیت باکتری‌ها ایجاد می‌شود. ساده‌ترین راه کم کردن تجمع باکتری، شست‌وشوی دهان است. گاهی مشکل، مربوط به خارج از محیط دهان مثل دستگاه گوارش، سینوس‌ها، انتهای گلو و لوزه‌هاست. اگر مشکل در ناحیه دهان باشد پس از شست‌وشو با آب برطرف می‌شود.

علت بدبویی صبحگاهی دهان چیست؟

علت این‌که برخی افراد صبح‌ها بوی بد دهان دارند این است که اولا پلاک میکروبی روی دندانشان تشکیل می‌شود. این پلاک براثر غذا خوردن یا بدون غذا روی دندان تشکیل می‌شود. پروتئین بزاق روی این پلاک تجمع می‌کند. باکتری هم به این ماده می‌چسبد. این مجموعه سفت و تبدیل به جرم می‌شود. این مواد ماندگار شده و لثه را تحریک و باعث بوی بد دهان هنگام صبح می‌شود.

مشکلات سینوسی چگونه منجر به بوی بد دهان می‌شود؟

سینوس‌ها فضاهایی هستند که هوا از آن عبور می‌کند. این فضاها دارای پستی، بلندی و خلل و فرج هستند که هوا را تصفیه می‌کنند. هوای تنفسی به مخاط ناحیه می‌چسبد و این مواد در طول زمان منجربه بو می‌شود. در ناحیه سینوس‌ها همیشه ترشحات بینی هست. اگر این ترشحات از شب تا صبح بماند و باکتری به آن اضافه شود ایجاد بو می‌کند.

رفلاکس معده هم بوی بد دهان ایجاد می‌کند؟

بازگشت ترشحات اسید و محتویات معده به سمت مری ودهان، به دنبال رفلاکس بوی بدی ایجاد می‌کند. کسی که بعد از غذا دچار این مشکل می‌شود بهتراست بعد از غذا چند دقیقه راه برود تا تجمع باکتری کم شود. این افراد باید غذا را در حجم کم بخورند.

کسی که پروتز ثابت یا متحرک دارد، چه اصول بهداشتی ای را باید رعایت کند؟

این افراد و همچنین کسانی که ارتودنسی می‌کنند، قطعات و سطوحی در دهان دارند که محل تجمع موادغذایی است. بعد ازغذا باید دهان ودندان را بشویند. کسانی که روکش یا دندان پرشده و شکسته دارند هم بعد از غذا باید دهان را بشویند.

با بوی بد ناشی از سیگار چه باید کرد؟

سیگار کشیدن باعث می‌شود بهداشت دهان و دندان ضعیف‌تر و احتمال پوسیدگی‌ها و پرکردگی‌های دندان بیشتر شود.ترکیب بوی سیگار، بوی معمولی دهان و بوی تجمع باکتری در محیط دندان شکسته بوی نامطبوع ایجاد می‌کند.