مرتضی آخوندی عکاسی که توانست آخرین لحظه وداع خانوادههای داغدار میناب را ثبت کند، از جزئیات آن روز خاص میگوید
رموز مقابله با حساسیت دندانی
حساسیت دندانی موجب احساس درد و ناراحتی میشود و اغلب به دنبال مصرف خوراکیها و نوشیدنیهای گرم و سرد به وجود میآید. البته میتوان علائم حساسیت دندانی را با چند راهکار ساده کاهش داد:
خمیر دندان خود را تغییر دهید. پزشکان استفاده از خمیر دندانهای ضد حساسیت را توصیه میکنند.
میزان مصرف نوشیدنیهای داغ و یخ را کاهش دهید. گرما و سرمای بیش از حد عامل به وجود آورنده حساسیت دندانی است .
دندان قروچه را درمان کنید. یکی از عوامل حساسیت دندانی، دندان قروچه کردن هنگام خواب است.
مسواک خود را تغییر دهید. لازم است از مسواکهایی با برس نرم استفاده کنید و دندانهای خود را با حرکت چرخشی مسواک بزنید.
از مصرف بیش از حد غذاها و نوشیدنیهای اسیدی از جمله میوه و سرکه خودداری کنید.
برای نوشیدن مایعات از نی استفاده کنید. / ایسنا
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
وقتی «جوکر» هم دیگر جواب نمیدهد
چرا تاکشوها و رئالیتیشوهای نمایش خانگی ماندگار نمیشوند؟
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
بهروز سلطانی در گفت وگو با جام جم آنلاین.