رموز مقابله با حساسیت دندانی
حساسیت دندانی موجب احساس درد و ناراحتی می‌شود و اغلب به دنبال مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های گرم و سرد به وجود می‌آید. البته می‌توان علائم حساسیت دندانی را با چند راهکار ساده کاهش داد:
خمیر دندان خود را تغییر دهید. پزشکان استفاده از خمیر دندان‌های ضد حساسیت را توصیه می‌کنند.
میزان مصرف نوشیدنی‌های داغ و یخ را کاهش دهید. گرما و سرمای بیش از حد عامل به وجود آورنده حساسیت دندانی است .
دندان قروچه را درمان کنید. یکی از عوامل حساسیت دندانی، دندان قروچه کردن هنگام خواب است.
مسواک خود را تغییر دهید. لازم است از مسواک‌هایی با برس نرم استفاده کنید و دندان‌های خود را با حرکت چرخشی مسواک بزنید.
از مصرف بیش از حد غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی از جمله میوه و سرکه خودداری کنید.
برای نوشیدن مایعات از نی استفاده کنید. / ایسنا
گفت و گو
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با مدیرکل دفتر آبخیزداری؛
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
حسن روشن در گفت‌و‌گو ی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»: