چگونه از خشکی پوست در پاییز جلوگیری کنیم؟

به گزارش جام جم انلاین به نقل از ایسنا ، دکتر حمید رشنو اظهار کرد: یکی از عوامل خارجی مؤثر در خشکی پوست خشکی هواست که نیاز است افراد در فصل پاییز و فصل سرد با آب ولرم استحمام کنند زیرا آب داغ چربی طبیعی روی پوست را از بین برده و سبب خشکیدگی بیشتر پوست می‌شود.

وی ادامه داد: برای جلوگیری از خشکی پوست نیاز است افراد از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنند و در خانه نیز فضای اتاق را مرطوب نگه دارند.

دکتر رشنو اضافه کرد: در افراد مسن نیز شاهد خشکی پوست آنها هستیم و نیاز است آنها نیز مرتب پوست خود را مرطوب نگه دارند و از مرطوب‌کننده‌های پمادی که بدون عطر و رنگ هستند استفاده کنند.

این متخصص پوست و مو گفت: افراد عادی نیز باید از مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی استفاده کنند.

وی با بیان اینکه در مواقعی که خارج از منزل هستید حتماً از کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنید،یادآور شد: افردی که به ارتفاعات و کوه‌ها می‌روند باید از ضد آفتاب استفاده کنند چراکه در معرض اشعه ماورای بنفش نور خورشید قرار می‌گیرند.

دکتر رشنو بیان کرد: برای بانوان جهت پیشگیری از خشکی شدید دست‌هایشان در منزل ، استفاده از دستکش ظرفشویی با لایه نخی داخلی توصیه می‌شود.