برچسب ها - مفید

مدیرکل غله؛

۱۵۷ هزار تن گندم وارد قم شد

سعید محمدی، مدیرکل غله و خدمات بازرگانی قم گفت طی یک‌سال گذشته (از بهمن ۱۴۰۲ تا بهمن ۱۴۰۳) بیش از ۱۵۷ هزار تُن گندم برای تامین نان مورد نیاز مردم قم وارد این استان شده‌است.

کد خبر: ۱۴۹۲۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰

مواد غذایی مفید و انرژی زا برای مردان

مواد غذایی مفید و ضروری برای آقایون

یکی از اصلی ترین دلایل احساس خستگی و بی حالی مردان در طول روز رژیم غذایی است، آقایان برای تامین و افزایش انرژی خود حتما باید برخی مواد غذایی را استفاده کنند.

کد خبر: ۱۲۹۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

بررسی آماری

سود کلان کارگزاری ها در پاییز99

شرکت‌های کارگزاری فعال در بازار سرمایه در حالی آذرماه را را با خرید و فروشی بالغ بر ۶۷۵ هزار میلیارد تومان سپری کردند که به این ترتیب پاییزی طلایی در کارنامه این نهادهای مالی ثبت شد.

کد خبر: ۱۲۹۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷

چرا خوردن شیر برای کودکان ضروریست؟

شیر غنی شده سرشار از کلسیم و ویتامین D است و مصرف آن در کودکی تأثیر مثبتی بر رشد کافی استخوان‌ها دارد. شیر از جمله لبنیاتی است که مصرف آن در رژیم غذایی روزانه، به خصوص در سنین کودکی و نوجوانی، به شدت توصیه می‌شود. شیر به عنوان یک غذای کامل، قابل جذب‌ترین منبع کلسیم در سبد غذایی محسوب می‌شود و دیگر مواد مغذی اش به رشد مناسب کودکان و نوجوانان کمک فراوانی می‌کند.

کد خبر: ۱۲۹۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

چشم بند خواب چیست و چه فوایدی برای سلامت انسان دارد؟

چشم بند خواب برای چه کسانی مفید است؟

چشم بند خواب مانع از رسیدن نور به چشم می شود و به داشتن یک خواب راحت کمک بسیاری می کند، البته استفاده از چشم بند خواب مزایای دیگری را هم به همراه دارد.

کد خبر: ۱۲۹۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵

خوراکی های فصل زمستان و بهترین مواد غذایی برای فصل سرما

خوردنی های مفید و مغذی برای زمستان

در فصل سرما و زمستان برای جلوگیری از بیماری های فصلی باید رژیم غذایی خود را با فصل زمستان تنظیم کنید، برخی خوراکی ها هستند که برای زمستان مفید و مناسب می باشند.

کد خبر: ۱۲۹۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵

خوراکی های مفید و مضر برای افرادی که طبع سرد دارند

یک متخصص طب سنتی گفت: بیشتر افراد به دلیل دارا بودن طبع صفرا بلغمی، نباید در مصرف مواد غذا‌یی سرد و گرم زیاده روی کنند.

کد خبر: ۱۲۹۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹

۱۰ نکته مفید برای بالا بردن مهارت های ارتباطی

برقراری ارتباط موثر یکی از مهم ترین مهارت های زندگی است که هر کسی باید برای بهبود آن تلاش کند. اگر شما هم نیاز به بهبود این مهارت برای زندگی اجتماعی و یا تسلط در سخن وری برای بیان ایده ها در محیط کار خود دارید، در ادامه مطلب برخی نکات ضروری برای ایجاد یک ارتباط موثر را شرح می دهیم.

کد خبر: ۱۲۷۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

گندزدایی سطوح در معابر شهری مفید است یا مضر؟! (فیلم)

کد خبر: ۱۲۶۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

راه های بهبود حال و روز کبد

کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد.

کد خبر: ۱۱۹۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵

چه نانی مفید تر است؟

نان برکت سفره است. فرقی نمی‌کند چه غذایی باشد. همیشه سر سفره‌ همه ما نان وجود دارد.

کد خبر: ۸۷۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶

(فیلم)

بخند تا دنیا به رویت بخندد

محققان، اطلاعات کمی راجع به خندیدن و اثرات آن بر روی مغز دارند، اما چیزی که مشخص است، آن است که خنده اثراتی مثبت بر روح و جسم می گذارد. خنده برای قلب، رگ های خونی، کاهش هورمون های استرس زا، گردش خون و عملکرد صحیح فعالیت های بدن بسیار مفید است و اثرات مثبت و محکمی را بر سلامت روان و تحکیم روابط فامیلی به جای می گذارد و احساسات منفی از قبیل: افسردگی و عصبانیت را از بین می برد.

کد خبر: ۷۲۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵