در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
مواد غذایی مفید و انرژی زا برای مردان
یکی از اصلی ترین دلایل احساس خستگی و بی حالی مردان در طول روز رژیم غذایی است، آقایان برای تامین و افزایش انرژی خود حتما باید برخی مواد غذایی را استفاده کنند.
کد خبر: ۱۲۹۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
بررسی آماری
شرکت‌های کارگزاری فعال در بازار سرمایه در حالی آذرماه را را با خرید و فروشی بالغ بر ۶۷۵ هزار میلیارد تومان سپری کردند که به این ترتیب پاییزی طلایی در کارنامه این نهادهای مالی ثبت شد.
کد خبر: ۱۲۹۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
چشم بند خواب چیست و چه فوایدی برای سلامت انسان دارد؟
چشم بند خواب مانع از رسیدن نور به چشم می شود و به داشتن یک خواب راحت کمک بسیاری می کند، البته استفاده از چشم بند خواب مزایای دیگری را هم به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
خوراکی های فصل زمستان و بهترین مواد غذایی برای فصل سرما
در فصل سرما و زمستان برای جلوگیری از بیماری های فصلی باید رژیم غذایی خود را با فصل زمستان تنظیم کنید، برخی خوراکی ها هستند که برای زمستان مفید و مناسب می باشند.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
یک متخصص طب سنتی گفت: بیشتر افراد به دلیل دارا بودن طبع صفرا بلغمی، نباید در مصرف مواد غذایی سرد و گرم زیاده روی کنند.
کد خبر: ۱۲۹۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
برقراری ارتباط موثر یکی از مهم ترین مهارت های زندگی است که هر کسی باید برای بهبود آن تلاش کند. اگر شما هم نیاز به بهبود این مهارت برای زندگی اجتماعی و یا تسلط در سخن وری برای بیان ایده ها در محیط کار خود دارید، در ادامه مطلب برخی نکات ضروری برای ایجاد یک ارتباط موثر را شرح می دهیم.
کد خبر: ۱۲۷۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
کد خبر: ۱۲۶۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد.
کد خبر: ۱۱۹۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
(فیلم)
محققان، اطلاعات کمی راجع به خندیدن و اثرات آن بر روی مغز دارند، اما چیزی که مشخص است، آن است که خنده اثراتی مثبت بر روح و جسم می گذارد.
خنده برای قلب، رگ های خونی، کاهش هورمون های استرس زا، گردش خون و عملکرد صحیح فعالیت های بدن بسیار مفید است و اثرات مثبت و محکمی را بر سلامت روان و تحکیم روابط فامیلی به جای می گذارد و احساسات منفی از قبیل: افسردگی و عصبانیت را از بین می برد.
کد خبر: ۷۲۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
باورتان نمی‌شود که ریمل هم می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامتتان شود؟ بهتر است نگاهی به پرسش و پاسخ‌های مطرح شده در ادامه مطلب بیندازید؛ شاید تصورتان عوض شد.
کد خبر: ۵۸۸۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۴
بعضی‌ها دوست دارند بادمجان را قبل از مصرف پوست بگیرند اما این پوست سیاه نه تنها به زیبایی پوست بلکه به سلامت دستگاه گوارش شما نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۷۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
گفت‌وگوی «جام‌جم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمیدهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر