برچسب ها - خواب
بیخوابی برای همه پیش میآید، فقط چند ثانیه بعد از این که به خواب رفتید ساعت زنگ میزند، آنقدر خسته هستید که نمیتوانید از تخت خواب بلند شوید و بدتر از همه وقتی از جا بلند میشوید قیافتهتان دیدنی است.
کد خبر: ۵۵۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۹
اگر شب خوب نخوابی، صبح دیگر مثل همیشه روشن و زیبا نیست؛ خستگی تمام بدنت را پر میکند و از زمین و زمان سیر میشوی! اگر تو هم به دنبال خواب شبانهٔ بهتری هستی، این مطلب برایت خواندنی خواهد بود.
کد خبر: ۵۵۷۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
کد خبر: ۵۵۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۳
شرکت هوایی ایر نیوزیلند در بیانیه ای اعلام کرد که یک خلبان این شرکت دو بار هنگام هدایت یک هواپیمای بوئینگ خوابش برد.
کد خبر: ۵۴۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۱
بررسی علمی مراحل خواب و تاثیر خواب کوتاه میان روزی
کد خبر: ۵۴۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۲
اگرچه ممکن است شنیدن این موضوع قدری عجیب به نظر برسد، اما مطالعات اخیر نشان میدهد بیخوابی یا کمخوابی میتواند انتخاب شما برای وعدههای غذایی اصلی را تحتتاثیر قرار دهد. بر این اساس اگر دچار کمخوابی باشید به خوردن غذاهایی که اصطلاحا ناسالم هستند یا ارزش تغذیهای چندانی ندارند تمایل بیشتری دارید.
کد خبر: ۵۴۰۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۶
گفت و گو
