برچسب ها - کم آبی بدن
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۱۴۰۱۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که ویروس جدیدی با نام آنفلوآنزای گوجه فرنگی در هندوستان شایع شده است، گفت: این بیماری تهدید کننده زندگی نیست ولی مبتلایان باید بین پنج تا هفت روز ایزوله باشند.
کد خبر: ۱۳۷۸۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
احساس تشنگی امری طبیعی است که ممکن است به دلیل کم آبی بدن ، غذاهای شور و کار زیاد باشد، اگر چه گاهی اوقات تشنگی شدید ممکن است نشان دهنده بیماری باشد، باید با در نظر گرفتن اینکه بدن شما رطوبت کافی را دارد ولی باز هم شما احساس تشنگی می کنید باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۳۶۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
تغذیه سالم
درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که جبران این کمبود ، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه مناسبی است.
کد خبر: ۱۳۶۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
گرمازدگی و کم آبی بدن در تابستان دو عاملی هستند که کلیه‌ها را در معرض آسیب قرار می‌دهند؛ بنابراین توجه و محافظت از کلیه ها در تابستان ضروری است. یکی از راه های محافظت از کلیه ها نوشیدن آب به میزان کافی است.
کد خبر: ۱۳۲۴۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
دانشمندان آمریکایی توصیه می‌کنند؛
دانشمندان آمریکایی توصیه می‌کنند در فصل بهار توجه ویژه‌ای به سلامت و تندرستی بدن داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
سلامت
یکی از موضوعات مهم در روزه داری این است که فرد روزه‌دار باید برای حفظ سلامت خود میزان آب بدن را حفظ کند.
کد خبر: ۱۳۱۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درخصوص دارو‌ها و مواد غذایی که باعث کم آبی بدن می‌شوند، توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۲۹۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
وزارت بهداشت اعلام کرد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: زﻳﺎده روی در ﻣﺼﺮف ﻣﻮاد ﻗﻨﺪی و ﺷﻴﺮﻳﻦ از ﺟﻤﻠﻪ ﺣﻠﻮا و شله زرد ﺧﻴﻠﻰ ﺷﻴﺮﻳﻦ در وﻋﺪه اﻓﻄﺎر ﻋلاوه ﺑﺮ اﻳﻨﻜﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ اﺿﺎﻓﻪ درﻳﺎﻓﺖ اﻧﺮژی و ﭼﺎﻗﻰ ﻣﻰ شود، ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻀﻌﻴﻒ ﺳﻴﺴﺘﻢ اﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪن ﻣﻰ ﺷﻮد.
کد خبر: ۱۲۶۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
پژوهش ها در خصوص کم آبی بدن نشان می دهد،علائمی مانند سردرد،انقباض عضلانی،افزایش دمای بدن،تحریک پذیری،از دست دادن تمرکز و... از عوارض ابتلا به دهیدریشن و کم آبی در ماه رمضان است.
کد خبر: ۹۱۲۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
غذاها و خوراکی‌های روزانه تاثیر چشمگیری بر رفتار و سلامتی جسم و روح دارند. یکی از این تاثیرات را می توان در پوست شاهد بود.
کد خبر: ۷۶۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
یک پزشک عمومی بااشاره به عوارض کم‌آبی بدن گفت: با میوه و سبزیجات کم‌آبی بدنتان را جبران کنید.
کد خبر: ۷۰۵۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
روزه داران برای جبران کم آبی بدن در ماه مبارک رمضان مصرف سبزی و میوه را مورد توجه قرار دهد.
کد خبر: ۵۷۷۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
خانم‌گل جام ملت‌های آسیا در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»:
همه چیز برایم غیرمنتظره بود
در گفت‌وگوی جام‌جم با ناصر کنعانی سخنگوی وزارت خارجه دولت سیزدهم مطرح شد