در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سلامت قلب
مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی عروقی پیوند داده اند.
کد خبر: ۹۸۷۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
فرزندش سالم به دنیا آمده بود و هیچ مشکلی نداشت، اما در معاینات دوره‌ای به او گفته بودند صدای مشکوکی در قلب دختر دو ماهه‌اش وجود دارد و سلامت قلب باید با اکوکاردیوگرافی بررسی شود. باورش نمی‌شد مشکلات قلبی بتواند بسیار زودهنگام سراغ بچه‌ها هم بیاید.
کد خبر: ۹۴۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
کارشناسان سلامت توصیه می کنند
انار منبع غنی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست که به کاهش فشار اکسایشی کمک کرده، رادیکال های آزاد را مورد هدف قرار می دهد و سلامت قلب را به خوبی حفظ می کند.
کد خبر: ۹۲۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
بررسی مطالعات مختلف نشان می دهد که فعالیت های خیرخواهانه سبب بهبود سلامت می شود.
کد خبر: ۹۱۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
احتمالا شما هم هر از گاهی احساس می‌کنید ناگهان قفسه سینه‌تان یا ناحیه چپ و حتی خود قلب‌تان تیری می‌کشد که هرچند هم جوان و باانرژی و بدون سابقه بیماری باشید، نمی‌توانید از کنارش بی‌تفاوت عبور کنید، بخصوص که در این دوره و زمانه کم نیستند سکته‌ها و ایست‌های قلبی که خبرش را از میان اطرافیان و اقوام دور و نزدیک می‌شنویم و معمولا با این جمله همراه است: «اون که سنی نداشت!»
کد خبر: ۹۱۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
به گفته محققان، نوشیدن روزانه یک لیوان آب چغندر به منزله مصرف مقدار زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۸۷۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
نتایج پژوهش های علمی نشان می دهد پسته روی واکنش های شدید مربوط به استرس تأثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۸۶۸۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
طبق مطالعاتی که به تازگی انجام شده، محققان اعلام کرده‌اند، اگر اتاقی را تصور کنید که ده نفر در آن حضور داشته باشند، به‌طور متوسط 8 نفر از آنها می‌توانند در معرض ابتلا به بیماری قلبی باشند ولی شما الزاما نباید یکی از آنها باشید ، بلکه با رعایت برخی نکات ساده و رعایت رژیم غذایی سالم می‌توانید سلامت قلب خود را تضمین کنید.
کد خبر: ۸۶۸۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
ویتامین E یکی دیگر از ترکیب‌های مهمی است که بدن را درمقابل اثرات زیان‌آور آلودگی هوا مصون می‌کند. ویتامین E با اکسیژن ترکیب می‌شود و رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۶۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
غذایی که انتخاب می کنید تاثیر مستقیم روی سلامت قلب ، انرژی و اشتهایمان دارد. با انتخاب درست می توانیم قلب خود را در سالمترین سطح نگه داریم. در ادامه لیستی از این غذاها را در اختیارتان قرار می دهیم تا متوجه شوید کدامیک بیشتر برای سلامت قلب تان مفید است.
کد خبر: ۸۵۵۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
بر اساس تحقیقات جدید، آجیل و روغن گردو دارای خواص ویژه‌ای است که مصرف آن تنها در مدت کوتاهی سلامت قلب را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۸۴۸۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
محققان در مطالعه ای جدید دریافته اند مردانی که دارای میزان پایین هورمون تستوسترون بوده و تحت درمان با این هورمون قرار می گیرند، با کاهش خطر حمله قلبی، سکته و بیماری های قلبی روبرو هستند.
کد خبر: ۸۲۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
یک فوق تخصص مغز و اعصاب:
ورزش هایی که برای سلامت قلب انجام می شود برای سلامت مغز هم مفید است و افراد می توانند جهت پیشگیری از آلزایمر آنها را انجام دهند.
کد خبر: ۸۲۴۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
همیشه بحث بر سر مفید بودن شکلات برای قلب بین دانشمندان و محققان زیاد بوده است، اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهد خوردن منظم شکلات شیری یا تلخ می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
جام جم سرا: یک ضرب‌المثل انگلیسی می‌گوید «شما همان چیزی هستید که می‌خورید» اما اکنون یک مطالعه جدید نشان داده که زمان غذا خوردن نیز به نوبه خود اهمیت بسیار دارد.
کد خبر: ۷۸۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
مطالعات محققان چینی نشان می دهد که مصرف بادام زمینی با کاهش خطر حملات قلبی در ارتباط است.
کد خبر: ۷۷۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
پشت میز نشین‌ها بخوانند
خیلی از افراد مجبور هستند ساعت‌ها بنشینند، در صورتی که نشستن زیاد بر سلامت بدن تأثیر سوء می‌گذارد اما راه رفتن‌های کوتاه مدت این پیامدهای نامطلوب را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
یک متخصص تغذیه گفت: رژیم‌های کاهش وزن که با فعالیت فیزیکی کافی و کمترین میزان استرس و بار روانی همراه باشد، به کارکرد مطلوب سیستم قلبی و عروقی کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۳
آلبالو از جمله میوه‌هایی است که به دلیل برخورداری از خواص بسیار مفید برای سلامتی حتی به عنوان یک راه‌حل درمانی برای برخی بیماری‌ها در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۶۸۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۱
سکته مغزی برخلاف آن که نام مغز را یدک می‌کشد، در واقع در زمره مشکلات قلبی ـ عروقی قرار دارد، زیرا بروز آن به طور کلی به دلیل یکی از این دو عامل است؛ انسداد رگ‌های مغز و فشار خون بالا.
کد خبر: ۶۸۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: