ورزش روزانه

برچسب ها - ورزش روزانه

تناسب اندام
ورزش کردن سوخت‌ و ساز بدن را بالا می‌برد و در نتیجه دمای بدن و تعریق هم زیاد می‌شود. همین فرایند طبیعی ممکن است در روزهای بسیار گرم تابستان یک چالش بزرگ برای ورزش کردن باشد.
کد خبر: ۱۳۲۶۸۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵

یک متخصص فیزیوتراپی گفت: کم کاری تیروئید انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می‌دهد اما ورزش روزانه و منظم به کنترل این عارضه بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳

به گفته محققان، ورزش منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۵۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

محققان معتقدند که استفاده از تلفن همراه باعث ایجاد مشکل در زمان ورزش کردن می‌شود و احتمال آسیب‌دیدگی‌ را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۲۱۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱

نیازمندی ها