شنا در بارداری

برچسب ها - شنا در بارداری

فرقی نمی‌کند شما به عنوان یک خانم باردار، قبلاً ورزشکار بوده‌اید یا بی‌ تحرک. به هر حال می‌توانید از ورزش در دوران بارداری خود سود ببرید. ورزش در زمان بارداری هیچ خطری ندارد، البته به این شرط که پیش از شروع روتین تمرین و ورزش، از پزشکتان اجازه گرفته باشید.
کد خبر: ۱۳۲۴۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

نیازمندی ها