حجتالاسلام سید حمید روحانی در گفتوگوی تفصیلی با «جامپلاس»:
خوردن ۷ گرم بیشتر در روز از یک ماده غذایی می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد و سلامت افراد را تقویت کند و راه‌های ساده‌ای برای ورود آن به رژیم غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۱۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
رژیم غذایی مدیترانه ای برپایه غذاهای گیاهی و ماهی است و گوشت‌قرمز و لبنیات در آن جایی ندارد. پژوهش‌ها نشان داده است افرادی که از این رژیم استفاده می‌کنند کمتر به بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت، زوال عقل و به‌طورکلی مرگ‌ومیر دچار می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۱۰۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
فیلیپس 9270 عضوی از خانواده سرخ کن های بدون روغن Philips Essential Airfryer XL است. اگر عاشق آشپزی هستید؛ به ادامه مطلب بپردازید .
کد خبر: ۱۴۰۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
از زمانی که سازمان‌جهانی‌هواشناسی اصطلاح تغییر اقلیم را مطرح کرد، واکنش‌ها و نگرش‌های متفاوتی در مواجهه با آن صورت گرفت.
کد خبر: ۱۳۹۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
این روزها محبوبیت غذاهای گیاهی به‌شدت افزایش یافته و روز‌به‌روز به تعداد کسانی‌که به این نوع رژیم غذایی روی می‌آورند، افزوده می‌شود. البته به‌دنبال این محبوبیت، محققان بیشتری اثر این نوع رژیم غذایی را روی زمین و همچنین سلامت بدن‌مان بررسی می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۹۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
ویتامین C ویتامینی است که بدن انسان قادر به ساخت آن نیست و باید توسط مصرف مواد غذایی دیگر برای بدن تامین شود. مصرف این ویتامین عامل موثری در پیشگیری به بیماری سرطان، سرماخوردگی و سبب بهبود عملکرد مغز و سلامت پوست می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
مسؤول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور، آلزایمر را یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد که با استفاده از رژیم غذایی مناسب به میزان قابل توجهی می‌توان از این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۸۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه، آلزایمر را یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد که می توان با رژیم غذایی مناسب به میزان قابل توجهی از این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۸۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
تحقیقات نشان داده که مصرف محصولات لبنی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می‌دهد؛ اما گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند و باید به مقدار کم مصرف شوند یا با ماهی و تخم مرغ جایگزین شوند.
کد خبر: ۱۳۸۰۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
تغذیه سالم
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با اشاره به تاثیر مصرف پروتئینهای گیاهی و حیوانی بر طول عمر و سلامت توصیه کرد افراد برای کاهش خطر مرگ زودرس، پروتئینهای گیاهی را جایگزین پروتئین های حیوانی کنند.
کد خبر: ۱۳۷۸۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گزارشی پشت پرده شبکه جاسوسی و تخریب نیروهای حامی در منطقه را بررسی کردهایم
«اعتدال» سعودی، اسم رمز راهبردهای تروریستی +اینفوگرافیک
گفتوگو با محمد فیلی:
پشیمان نیستم اما دوباره شمر نمیشوم
به بهانه بحث درباره بودجه تولید مجموعههای فاخر تاریخی-مذهبی
سلمان و موسی(ع) چگونه منجی خواهند شد؟
نظر سنجی
کدام تیم قهرمان جام حذفی می‌شود؟
گفت و گو
بوبانا آنجلکویچ، روزنامهنگار و تحلیلگر صربستانی در گفتوگو با «جام‌جم» مطرح کرد:
غرب، مقهور قدرت اعتقادی امام (ره)
گفتوگوی «جام‌جم» با هنرمندی که در ۸۰سالگی همچنان فعال است
«به یاد گلها » تا «فراق جان»
علیرضا محمدی، کارگردان در گفتوگو با «جام‌جم» مطرح کرد
دلیل آفتاب؛ روایت صادقانه از جنگ تحمیلی
حجتالاسلام سید حمید روحانی در گفتوگوی تفصیلی با «جامپلاس»: