در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - مواد غذایی
فلافل لبنانی یکی از غذاهایی است که حتی در ماه رمضان نه تنها میان برخی کشورهای عربی بلکه بین هموطنان عرب زبان خودمان هم طرفداران بسیار دارد.
کد خبر: ۵۷۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲
ویسایت پرونسیون بتازگی فهرستی از قسمت‌های آسیب رسان چند گیاه را منتشر کرده که کمتر کسی گمان می‌کند خوردن آنها به بدن صدمه بزند. تهیه فهرست این چند گیاه و میوه بعد از آن صورت گرفت که گزارش‌هایی در مورد آسیب آنها به بدن منتشر شد. به همین دلیل و با وجود تاکید دانشمندان به تغذیه گیاهی و طبیعی، توصیه می‌شود از مصرف برگ‌ها یا هسته‌های ذکر شده در این فهرست خودداری کنید.
کد خبر: ۵۷۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۸
بسیاری از افراد به دلیل ندانستن برخی خواص خوردنیها و نوشیدنیها، یا حتی بعضی از عادات غذایی و حتی رفتاری، روزه گرفتن را برای خود سخت‌تر می‌کنند. رعایت چند راهکار ساده تغذیه‌ای در هنگام افطار و سحر می‌تواند روزه گرفتن را برای این افراد سهل کند؛ با آن نکات آشنا شوید.
کد خبر: ۵۷۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱
در مبحث تاثیر تغذیه بر پیشگیری از ابتلا به سرطان‌ها، نقش سبزی‌ها و میوه‌های سفید از همه پر‌رنگ‌تر است.
کد خبر: ۵۷۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
در ماه رمضان، وعده‌های غذایی باید حتما به سه قسمت سحری، افطار و شام تقسیم شود و روزه‌داران برای جبران کم‌آبی بدن از مصرف سبزی و میوه غاقل نشوند.
کد خبر: ۵۷۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
اگر احساس می‌کنید افسرده‌‌اید، اگر فکر می‌کنید در روابط زناشویی‌تان به بن‌بست رسیده‌اید، اگر در عشق شکست خورده‌اید این مطلب را بخوانید زیرا اگرچه باور آن دشوار است، هر لقمه‌ای که می‌جویم و فرو می‌دهیم، تاثیری فراتر از تصورمان بر ما می‌گذارد.
کد خبر: ۵۷۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
اگر گاهی بدون هیچ دلیل خاصی ناگهان علاقه‌مند به خوردن نوعی غذا یا میوه خاص می‌شوید و تا زمانی که احساس رضایت نکنید به خوردن ادامه می‌دهید، نگران چاقی نباشید: پزشکان بتازگی دریافته‌اند مغز از طریق ایجاد نوعی اشتها به فرد می‌فهماند که به ویتامینی خاص نیاز دارد و باید با خوردن، آن را برای بدن تأمین کند.
کد خبر: ۵۷۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
هرگز شده از گاز زدن به یک سیب سرخ و براق لذت ببرید؟ احتمالا اولین چیزی که در هنگام انتخاب این سیب برای خوردن، شما را جذب کرده رنگ و جلوه خاص آن سیب بوده. حالا فکر کنید رنگ همین سیب خوشرنگ ناگهان تبدیل به رنگ سیاه یا آبی شود. آیا باز هم همین ولع را برای خوردنش دارید؟ مسلما نه! حتی ممکن است در شما احساس ناخوشایندی پدید آید.
کد خبر: ۵۷۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
مطالعات نشان داده که روغن زیتون با کاهش میزان آسیب‌های سرطانی، و تعداد تومورهای توسعه یافته، اثر آنها را در تهاجمشان به سلولهای بدن کمتر می‌کند و راه درمان را هموارتر می‌سازد.
کد خبر: ۵۷۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
بعضی‌ها دوست دارند بادمجان را قبل از مصرف پوست بگیرند اما این پوست سیاه نه تنها به زیبایی پوست بلکه به سلامت دستگاه گوارش شما نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۷۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۴
ترشیهای چند ساله برای سلامتی همگان خطرناکند و برای کسانی که اسید معده‌شان زیاد است یا آنها که مبتلا به التهاب مری و نشانگان روده تحریک‌پذیرند این خطر چند برابر بیشتر است.
کد خبر: ۵۷۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۴
در صورتی که به همراه یک فنجان قهوه، یک قاشق چایخوری شکر نیز مصرف شود، اثر آن بر مغز بویژه در مقابله با خستگی و افزایش تمرکز، بمراتب بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۵۷۶۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۴
خانمی را می‌شناسم که همیشه از همان میوه‌هایی که می‌خورد برای صورتش هم ماسک درست می‌کند. پوست او مثل خورشید می‌درخشد در حالی که سنش از 70 هم گذشته است.
کد خبر: ۵۷۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۱
در دنیای اینترنت پرسرعت، ماشین‌های خودپرداز، اتومبیل‌های تندرو و غذاهای حاضری، وقت گذاشتن برای حفظ عادتهای سالم و مناسب غذایی دشوار به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۵۷۵۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۸
برخی از موادغذایی که روزانه آنها را مصرف می‌کنیم برای دندانها بسیار مضرند و با از بین بردن مینای دندان یا بافت لثه، عمر آنها را کوتاه می‌کنند.
کد خبر: ۵۷۵۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
سرطان پروستات یکی از سرطان‌های شایع در سراسر جهان است و عوامل محیطی بویژه الگوی تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در بروز یا پیشگیری از این بیماری دارد.
کد خبر: ۵۷۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
آیا می‌دانستید هر یک کیلو چربی برابر ۷۵۰۰ کیلو کالری است؟ یعنی شما اگر می‌خواهید یک کیلو لاغر شوید باید زحمت سوزاندن ۷۵۰۰ کیلو کالری را بکشید تا بدنتان مجبور شود کالری مورد نیاز روزانه را از محل چربی‌های ذخیره شده در بدن تأمین کند.
کد خبر: ۵۷۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۸
محققان علوم پزشکی در مقاله‌ای که در شماره اخیر نشریه پزشکی انگلیس منتشر شد اعلام کردند مصرف یک یا دو بار در هفته از انواع ماهی، خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۷۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۷
زغال اخته، میوه درخت یا درختچه‌ای معروف است که معمولا کنار جریان آب یا در بیشه‌ها می‌روید و از گروه گیاهان گلدار گلبرگ جدا محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۷۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۵
مسواک زدن همیشگی دندانها تنها راه حفظ سلامت آنها نیست بلکه استحکام و سالم بودنشان به عوامل دیگری، بخصوص مواد غذایی وابسته است. اگر این مواد را نمی‌شناسید، با کاربرد برخی از آنها در ادامه آشنا شوید.
کد خبر: ۵۷۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
علاءالدین بروجردی نماینده مجلس شورای اسلامی در گفت وگو با جام جم آنلاین:
مذاکرات بر اساس راستی آزمایی مواضع آمریکاست
ابوالفضل ظهره وند نماینده مجلس شورای اسلامی در گفت و گو با جام جم آنلاین:
ایران، اوکراین نیست | جمهوری اسلامی حاضر به مذاکره غیرمستقیم است
گفت‌وگوی روزنامه «جام‌جم» با سجاد سالاروند، نخستین کوهنورد ایرانی دارای معلولیت در مسیر صعود به هفت قله بلند دنیا