برچسب ها - پیاده روی تند
نسخه وزارت بهداشت برای سلامت؛
معاون دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با تأکید بر نقش ورزش در پیشگیری از بیماریهای مزمن، اعلام کرد انجام حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در هفته میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، فشار خون بالا و سکته مغزی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۵۵۹۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به آرتروز زانو نباید از پیاد روی هراس داشته باشند و پیاده روی تند می تواند برایشان مفید باشد.
کد خبر: ۱۱۷۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
