راهکارهایی برای کاهش مؤثر وزن
از دیرباز بحثهای فراوانی درباره مؤثرتر بودن رژیمهای غذایی مختلف بین متخصصان تغذیه وجود داشته و مشخص نیست که کدام رژیم برای لاغری مؤثرتر است. رژیم غذایی مبتنی بر چربی کم یا مصرف کمتر کربوهیدرات؟ پاسخ علمی ارائه شده به این سوال، هر دو مورد است.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲