در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
خوشپوشی در تابستان هم راه و رسم خودش را دارد. بویژه آقایان که بجز فاکتور خنک بودن به نکته دیگری در انتخاب تیشرت و پیراهن‌های تابستانه خود توجه نمی‌کنند. کارشناسان دنیای مد که هر ساله به سراغ موشکافی رنگ‌ها و ترکیب آن با طرح‌های تازه خود می‌روند، معتقدند داشتن لباس‌هایی با طیف رنگ‌های مختلف در هر فصل به شما کمک می‌کند همیشه در تیپ‌تان تنوع داشته باشید.
کد خبر: ۹۱۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
توی مهمانی در خانه پدری، کنار اقوام، خواهرزاده و برادرزاده‌ات نشسته‌ای، همسرت در آشپزخانه مشغول کمک کردن و شستن ظرف‌های شام است، با خیال راحت گوشی تلفن همراه خود را در دست می‌گیری، تلگرام یا دیگر صفحه‌های مجازی را باز و شروع می‌کنی به چَت کردن، همان طور که غرق نوشتن و خواندن هستی ناگهان سایه‌ای بالای سرت می‌بینی، چشم که می‌اندازی همسرت ایستاده و می‌گوید باز هم که کله‌ات را فرو کردی داخل گوشی، با کی داری چت می‌کنی؟
کد خبر: ۹۱۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
استان‌های جنوبی کشورمان همزمان با گرم شدن هوا شاهد هجوم بیماران خاصی هستند که افراد بومی بخوبی با این بیماران آشنایی دارند. سالی نمی‌شود به دنبال هجوم هوای گرم اورژانس‌های کشور حالت فوق‌العاده اعلام نکنند. گرمی هوا تنها ایران را درگیر نکرده، بلکه هر ساله کشورهایی در اروپا که کمتر چنین شرایطی را داشتند نیز در خود فرو برده و آمار تلفات گاهی در این کشور غیرقابل باور است.
کد خبر: ۹۱۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
احتمالا شما هم هر از گاهی احساس می‌کنید ناگهان قفسه سینه‌تان یا ناحیه چپ و حتی خود قلب‌تان تیری می‌کشد که هرچند هم جوان و باانرژی و بدون سابقه بیماری باشید، نمی‌توانید از کنارش بی‌تفاوت عبور کنید، بخصوص که در این دوره و زمانه کم نیستند سکته‌ها و ایست‌های قلبی که خبرش را از میان اطرافیان و اقوام دور و نزدیک می‌شنویم و معمولا با این جمله همراه است: «اون که سنی نداشت!»
کد خبر: ۹۱۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
سبزی را در افطار میل کنید. چرا که خوردن سبزی در سحری ممکن است منجر به تشنگی در طول روز بشود.
کد خبر: ۹۱۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
معرفی محبوب ترین برند های عینک آفتابی
مدت‌هاست شکل و شمایل عینک‌های آفتابی همچون گذشته از مد و قاعده خاصی پیروی نمی‌کنند و سلیقه فاکتور اصلی ما در انتخاب این اکسسوری محبوب است. با این حال اگر قرار باشد عینک آفتابی چیزی به خوشپوشی ما اضافه کند، باید چرخی در دنیای مدل‌های تازه این عینک‌ها در آستانه تابستانی گرم و دلپذیر بزنیم.
کد خبر: ۹۱۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
یکی از زیباترین تصاویری که از دوران کودکی در ذهن اغلب ما وجود دارد لحظه‌هایی است که به نوعی تشویق و تائید شده‌ایم؛ وقتی با شوق پایین دفترچه دیکته‌‌‌مان می‌دیدیم: «بیست تمام. آفرین، همیشه موفق باشی، زمانی که سر صف جایزه می‌گرفتیم یا هنگامی که با عجله خودمان را به خانه می‌رساندیم تا همه را برای مادر و پدرمان تعریف کنیم و آنها نیز با تائید و تشویق دوباره ما، برق شادی بیشتر را به چشمانمان می‌بخشیدند.
کد خبر: ۹۰۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
شبکه های اجتماعی در گفت و گو با زوج هنرمند:
سینایی‌ها مهربان، خوش قلب و آگاه هستند. آنها دشواری‌های خبرنگاری را می‌دانند بی‌آن‌که تجربه‌اش کرده باشند، هفته گذشته به خانه سینایی‌ها رفتیم و آنها با روی گشاده پاسخگوی سوالات ما بودند، گفت‌و‌گویی متفاوت با این زوج هنرمند که یکی کارگردانی می‌کند و دیگری نقاشی، مسائل مختلفی از زندگی امروز را با خسرو سینایی کارگردان سینما و خالق آثاری از جمله عروس آتش، زنده باد و... و فرح اصولی هنرمند نقاش و گالری‌دار در میان گذاشته‌ایم و آنها به تبع تمام این سال‌ها با صبوری درباره این مباحث صحبت کرده‌اند.
کد خبر: ۹۰۹۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
متاسفانه امروزه در میان جوانان رواج یافته است، برنزه کردن پوست بدن است که می‌تواند با خوابیدن در مقابل نور آفتاب، در فضای باز و کنار استخر یا با استفاده از دستگاه سولاریوم باشد که این قبیل موارد، خطرات زیانبار تابش اشعه ماورای بنفش را تشدید می‌کند، از این‌رو باید از تماس‌های غیرضروری با اشعه ماورای بنفش خورشید خودداری به عمل آید.
کد خبر: ۹۰۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
اگر در خانواده‌ای تبریزی به دنیا آمده باشید (که از قضا من این طورم) کوکوی لوبیا سبز (همراه سوپ البته) جزو جدا نشدنی سفره مهمانی‌های شماست. ارادت ویژه شمال غربی‌نشینان ایران زمین به لوبیا سبز به قدری است که به انواع و اقسام روش‌ها در خورشت‌ها، کوکوها و... لوبیا سبز را می‌پزند و نوش‌جان می‌کنند. لوبیا سبز منبع غنی پتاسیم و دوست خوب مفاصل شماست. سیلسیوم موجود در آن علائم یائسگی در زنان را کم می‌کند و استخوان‌های شما را استحکام می‌بخشد.
کد خبر: ۹۰۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
بهار و بامیه؛ بهترین دوست کلسترولی‌ها. موسیلاژ یک نوع فیبر موجود در بامیه است که از طریق متصل شدن با نمک‌های صفراوی و اسیدهای چرب، باعت کاهش کلسترول خون می‌شود و برای بیماران قلبی و کسانی که کلسترول بالا دارند بسیار مفید است. بهترین بامیه سال را اواخر بهار می‌توانید تهیه کنید و اگر مثل من از طعم خوش بامیه لذت می‌برید کمی هم در فریزر برای فصل سرد سال نگه دارید.
کد خبر: ۹۰۷۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
شاید شما هم با این پدیده مواجه شده باشید که مادرها پس از به دنیا آمدن فرزندشان دیگر حال و حوصله ندارند و بیشتر در خودشان هستند و کمتر روابط اجتماعی برقرار می‌کنند. این در حالی است که با آمدن عضو جدید باید شور و هیجان خاصی در فضای خانه حکمفرما شود اما برخی مادران با تولد فرزندشان شور زندگی را از دست می‌دهند که از آن به افسردگی پس از زایمان یاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
فصل گرما و تابستان به دلیل بالا بودن میزان اشعه‌ای که از خورشید به زمین می‌تابد یکی از خطرناک‌ترین فصل‌ها برای افراد در معرض خطر به شمار می‌رود. قرار گرفتن بدون‌محافظ در برابر نور مستقیم خورشید به مرور می‌تواند باعث رشد غیرطبیعی سلول‌های پوستی شود که خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
مواد لازم: مرغ: ران و سینه 600 گرم، پیاز: یک عدد ، سیر: 2 تا 3 حبه، گوجه سبز: 500 گرم، شوید ریز خرد شده: نیم کیلو، نمک و فلفل و زرد چوبه و روغن: به میزان لازم، زعفران آب کرده: یک قاشق غذاخوری
کد خبر: ۹۰۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
مواد لازم: گوشت مغز ران گوساله یا گوسفند: 700 گرم ، پیاز: یک عدد بزرگ، روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری، گوجه فرنگی: 5 تا 6 عدد، فلفل کبابی: 4 عدد، نمک و آویشن و فلفل و روغن مایع: به میزان لازم، پودر سیر: یک قاشق چایخوری، سیر: 4 حبه
کد خبر: ۹۰۵۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
الهه: از دست رفیق‌بازی بی‌اندازه همسرم خسته شده‌ام، همیشه با دوستانش خوش است و با آنها به تفریح و گردش می‌رود، در این شش سالی که با هم ازدواج کردیم، شوهرم تنها یک‌بار با من به مسافرت رفته است. شاید باورتان نشود برای این‌که بتواند با آنها بیرون برود به من دروغ هم می‌گوید، بماند که گاهی به خاطر ولخرجی‌های زیاد او که برای دوستانش ریخت و پاش می‌کند مجبور است از خرج زندگی‌مان بزند یا حتی مقروض شود. یک بار سر همین موضوع تقاضای طلاق دادم، اما چون قول داد دیگر دنبال رفیق‌بازی نرود، به زندگی برگشتم، اما قول و وعیدهای او فقط یک ماه اعتبار داشت دوباره روز از نو روزی از نو...
کد خبر: ۹۰۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
خیلی از ما آدم‌ها عادت کرده‌ایم هر غذایی را بخوریم و هر کاری را انجام دهیم و به تنها چیزی که فکر نمی‌کنیم، اتفاقی است که بعد از آن برایمان رخ می‌دهد و خیلی بی‌اعتنا از کنار آن عبور می‌کنیم و گاه وقتی متوجه می‌شویم که دیگر کار از کار گذشته است.
کد خبر: ۹۰۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
مواد لازم:گوشت چرخ کرده یا قیمه‌ای ریز خردشده: 300 گرم.
برنج: 4 پیمانه،
برگ مو: 400 گرم،
پیاز: 2 عدد متوسط،
سبزی دلمه: شامل پیازچه، شوید، گشنیز، ترخون، مرزه، تره و جعفری 700 گرم،
لپه: یک پیمانه،
نمک، فلفل، زردچوبه و روغن: به میزان لازم
کد خبر: ۹۰۴۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
مواد لازم:
گوشت: 450 گرم،
غوره: 400 گرم،
پیاز بزرگ: یک عدد،
جعفری و نعنا: 800 گرم،
نمک، فلفل، زرد چوبه و روغن: به میزان لازم،
زعفران آب‌کرده: 2 قاشق غذاخوری
کد خبر: ۹۰۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
آیا تا به حال با افراد وسواسی مواجه شده‌اید؟ حالات و روحیات آنها را زیر نظر گرفته‌اید؟ اگر آنها را دیده باشید حتما متوجه اعمال و رفتار متفاوت آنها نیز شده‌اید. تکرار و مداومت در انجام برخی کارها، شک در عبادت، بی‌قراری، بهانه‌گیری، بدخوابی، بی‌اشتهایی، شستشوی مکرر و ترس از آلودگی از علائمی است که در بیشتر این افراد دیده می‌شود. در واقع وسواس یک فکر، تصور، احساس یا حرکت مکرر است که به نوعی ذهن فرد را به خود درگیر کرده و او را مجبور به مقاومت با آن می‌کند. ریشه اصلی وسواس از نوعی اضطراب و ترس فکری ناشی می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمیدهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین: