توصیههایی برای رانندگی در تعطیلات نوروز چگونه بدون کمر درد رانندگی کنیم؟

برچسب ها - توصیههایی برای رانندگی در تعطیلات نوروز چگونه بدون کمر درد رانندگی کنیم؟

رییس مرکز تحقیقات طب ورزشی مطرح کرد
رییس مرکز تحقیقات طب ورزشی گفت: به افرادی که از دیسک کمر یا گردن رنج می‌برند توصیه می‌شود از نشستن‌های طولانی مدت پشت فرمان خودرو خودداری کنند و در حین رانندگی با سفت کردن عضلات شکم خود از فشار آمدن به این نواحی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۱۱۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴

نیازمندی ها