برچسب ها - جام جم آنلاین
مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد بهترین زمان روز برای ورزش کردن با هدف چربی سوزی و عضله‌سازی چه وقت است، اما زمان تنها یکی از عواملی است که بر عملکرد تمرینی‌تان اثر می‌گذارد. عوامل دیگری مانند شدت و مدت زمان ورزش نیز نقش بسیار مهمی دارند و نباید از آنها غافل شد.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها به درمان بیماری کبد چرب کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
پژوهشگران به کشف اصلی‌ترین دلیل بیماری‌های قلبی و گرفتگی رگ‌های خونی که بیشتر خانم‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد، پرداختند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
آگاهی از حقایق مهم در رابطه با بیماری سرطان، از جمله چه افرادی بیشتر در معرض خطر هستند و چه عواملی افزایش خطر ابتلا به سرطان را به دنبال دارد، می‌تواند به کاهش احتمال ابتلا به این بیماری کمک کند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
دوست دارم هنوز حسین رضایی را در آن اکستریم لانگ شات پایانی «زیر درختان زیتون» به یاد بیاورم که پس از سماجتی عاشقانه، سرانجام بله را از معشوقه‌اش، طاهره می‌گیرد و با موسیقی دومنیکو چیمارزا از بلندی آن دشت سبز به سمت فضای پردرخت سرازیر می‌شود. اما نه، در واقعیت انگار حسین پاسخ دیگری از طاهره و از زندگی شنید، سال‌ها زیر یکی از آن درخت‌ها نشست و بی‌عشق پوسید و مرد.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
این روزها خیلی‌ها از وضعیت اکران فیلم‌ها ناراضی هستند و هرکدامشان هم دلیلی برای این آشفتگی می‌آورند. دلایلی که یحتمل هرکدام سند و مدرکی دارد و احتمالا جواب و واکنشی. بعضی معتقدند وضعیت قوانین اکران فیلم‌ها این روزها تا جایی رفته که هر فیلمی می‌تواند با داشتن بعضی شرایط با فیلم دیگری جابه‌جا شود یا زمانش را بسته به قدرت و توان لابی‌گری با زمان فیلم دیگری تاخت بزند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
این کنسرت تعریف دارد. نه فقط برای این‌که صدیق تعریف خواننده نام‌آشنای موسیقی ایرانی آن را برگزار می‌کند و کیفیت موسیقی‌اش هم مانند نامش شایسته تعریف و تجلیل است، بلکه به این دلیل که این هنرمند شناخته شده و صاحب نام حواسش هست بهار در پیش است و هنوز بسیاری از مردم زلزله‌زده کرمانشاه سرپناهی ندارند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
مروری بر آثار سینمایی که در محیط هواپیما فیلمبرداری شده است
یکشنبه‌ای که گذشت، یکی از تلخ‌ترین روزهای امسال بود. هواپیمای تهران ـ یاسوج در منطقه دنا کوه سمیرم سقوط کرد و تمام مسافران و خدمه آن جان باختند و ایران رنگ عزا به خود گرفت. به بهانه این اتفاق دردناک به برخی آثار سینمایی که لوکیشن هواپیما و آسمان نقش پررنگی در فیلمنامه آن داشته، پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
با افزایش روزافزون تمایل به سفرهای هوایی در میان مردم دنیا، و از طرفی پیشرفت شگرف در طراحی و تولید هواپیماهای مدرن و کاهش خطاهای انسانی با توجه به تجهیز این هواپیماها به سیستم‌های هدایت و ناوبری خودکار؛ شاید این سوال به ذهن برسد که آیا می‌توان کنترل ترافیک هوایی را نیز به رایانه‌ها و نرم‌افزارهای مخصوص کنترل ترافیک هوایی سپرد؟
کد خبر: ۱۱۲۴۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
تمام هزینه‌های یک خودرو صرفا به قیمت خودرو و متعلقاتی که ابتدای خرید برای آن در نظر می‌گیرید، محدود نمی‌شود. شما به عنوان مالک یک وسیله نقلیه باید هزینه‌های جاری نگهداری آن را نیز مد نظر قرار دهید. اما جدا از بحث در مورد این موضوع که هر خودرویی میزان استهلاک مختص به خود را دارد و ممکن است مثل پراید کم یا مثل یک خودروی لوکس خارجی زیاد باشد، می‌توانید با رعایت چند نکته کلیدی، مخارج خود را برای نگهداری از خودرو کاهش دهید. در ادامه به ده مورد از کلیدی‌ترین رموز کاهش مخارج نگهداری خودرو اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
لیگ قهرمانان اروپا
تیم های سویا و منچستریونایتد در دیدار مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا به تساوی بدون گل رضایت دادند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
فرمانده انتظامی تهران بزرگ بااشاره به حوادث خیابان پاسداران تهران گفت: بازداشت شدگان پیش تر هم سابقه هنجار شکنی داشته اند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
گفتوگوی جام‌جم با رئیس مرکز مکانیزاسیون کشاورزی
تغییرات اقلیمی و همچنین کمبود منابع آبی در کشورمان باعث شده نه تنها آینده بخش کشاورزی با چالش جدی روبه‌رو شود، بلکه هم اکنون و در برخی مناطق نیز از بین رفتن منابع آبی، عاملی برای مهاجرت روستاییان به حاشیه شهرهای بزرگ‌تر و کلانشهرها شناخته شده است. کارشناسان معتقدند یکی از راهکارهای بقای کشاورزی و جلوگیری از مهاجرت کشاورزان به کلانشهرها با توجه به منابع موجود، افزایش بهره‌وری در این بخش است که به نوعی وابسته به استفاده از ماشین‌آلات نو با فناوری‌های مناسب منطقه مورد استفاده است.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
رئیس مرکز دیپلماسی عمومی وزارت امور خارجه نخستین قهرمانی غرورانگیز تیم ملی جوانان تیر و کمان ایران در مسابقات قهرمانی جهان در آمریکا را تبریک گفت.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
معاون وزیر جهاد از وجود ذخایر کافی کالاهای اساسی برای تنظیم بازار شب عید خبر داد و گفت: مرغ منجمد درجه یک با قیمت هر کیلوگرم 6200 تومان به مصرف‌کنندگان عرضه خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
یک برنامه جذاب که جمعه‌ها ساعت 15 از شبکه 2 روی آنتن می‌رود
زمستان سال گذشته بود که خبر ساخت مسابقه‌ای با ساختاری متفاوت در شبکه دوی سیما مطرح شد. مسابقه‌ای با محوریت گروه سنی کودک و نوجوان که استعدادها و قابلیت‌های گوناگون این گروه سنی را به چالش کشیده و به معرض قضاوت و داوری می‌گذاشت.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
پلیس نیجریه اعلام کرد که بعد از حمله گروهک "بوکوحرام" به مدرسه‌ای در این کشور بیش از 100 دانش آموز دختر این مدرسه ناپدید شده‌اند.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
پلیس نیویورکی در انتظار کلید خوردن فیلم «تارانتینو»
اگر کلید فیلمبرداری فیلم تازه کوئنتین تارانتینو طی ماه‌های آینده زده شود، این فیلم اولین کار لئوناردو دی کاپریو در چهار سال اخیر و پس از «از گور برخاسته» است، که وارد مرحله تولید می‌شود. بازیگر 43 ساله سینما که اولین اسکار بازیگری‌اش را برای این درام پرتنش و دلهره‌آور گرفت، از آن زمان با پیشنهادهای متعدد کاری روبرو شده است، اما با وجود اخبار گوناگون رسانه‌ای درباره احتمال بازی دی کاپریو در یک دوجین فیلم سینمایی، او هنوز جلوی دوربین هیچ فیلمی ظاهر نشده است.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
مراسم تودیع و معارفه (بهنام احمدپور مبارکه) مدیر سابق و (محمدجعفر محمدزاده) مدیر جدید رادیو ایران برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
رئیس رسانه ملی تاکید کرد:
رئیس رسانه ملی با اشاره به ضرورت توجه به فضای مجازی و شبکه اینترنت و الزامات آن گفت: در چند سال اخیر درخصوص شبکه اینترنت و فضای مجازی هوشیاری نسبی به وجود آمده و گام‌هایی برای ساماندهی آن برداشته شده است اما گام برداشته شده کافی نیست و تا رسیدن به نقطه مطلوب فاصله زیاد است.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
وزیر اسبق خارجه لبنان در گفتوگوی اختصاصی با «جام‌جم»:
پیامدهای خلع‌سلاح مقاومت وخیم است
«جام‌جم» در گفتوگو با کارشناسان از پیامدهای ناگوار قاچاق حیات وحش برای محیط زیست کشور گزارش می‌دهد
قاچاق حیات وحش روی دور تند
یوسف افشارنیا در گفتوگو با «جام‌جم» از تدابیر و تمهیدات این استان برای پیاده‌سازی رویداد «ایران جان» گفت
همت فراگیر صداوسیمای اصفهان در معرفی استان
دکتر منصوری لاریجانی معتقد است زنان در قرآن منشأ سکینه، یعنی آرامش، امنیت و ثبات معرفی شده‌اند