برچسب ها - جام جم آنلاین
اهمیت توجه به میزان متناسب کالری دریافتی بدن در حفظ سلامت
وعدههای غذایی روزانه از مهمترین عوامل حفظ سلامت هستند و میتوانند نقش موثری در سلامت جسم و روح داشته باشند. توجه به مواد غذایی مصرفی در هر وعده بسیار اهمیت دارد و در واقع نوع خوراک نشاندهنده میزان اهمیتی است که فرد به سلامت خود میدهد. حفظ تعادل در میزان کالری دریافتی بدن، کار پیچیدهای است که بسیاری از ما به آن توجه نمیکنیم. واقعیت این است که اگر میزان کالریای که بدن دریافت میکند، با کالریای که میسوزاند یکسان باشد، وزن همیشه ایدهآل میماند و بسیاری از مشکلات سلامت برطرف میشود.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
پیدا شدن سوسک و تخم سوسک داخل گوجه فرنگی غذای یکی از بیمارستانهای شمال تهران، همراهان بیمار را شوکه کرد.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
گفتوگوی جامجم با لاله اسکندری، بازیگر تلویزیون و سینما
لاله اسکندری یک شروع خوب و غافلگیرکننده در تلویزیون داشت و با بازی در سریال «خاک سرخ» به کارگردانی ابراهیم حاتمیکیا، نگاه مخاطبان عام و خاص را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
پسر جوان که بهخاطر ازدواج با دختر مورد علاقهاش خانه رقیب عشقیاش را با کوکتل مولوتوف به آتش کشیده و مرگ تلخ پسر جوان و دوستش را رقم زده بود، دیروز پای میز محاکمه ایستاد .
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
سیر صعودی قیمت دلارو تورم موضوعی است که این روزها اذهان عمومی را به طرز عجیبی درگیر کرده است. به گونهای که تاثیر آن در زندگی مردم عادی هم به چشم میخورد. بالارفتن تورم یا افزایش شدید و مستمر قیمت کالاها و خدمات، آثار مخربی در ابعاد اقتصادی و اجتماعی باقی میگذارد. این آثار مخرب علاوه بر مردم عادی اکنون گریبانگیر قشر خاصی در جامعه شده است. قشری که زنان سرپرست خانوار هستند و کوچکترین تنشی در شرایط اقتصادی، زندگی این گروه آسیبپذیر را به چالش میکشد.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
چرا توییتر آزادی بیان را سانسور میکند؟
روند افزایشی سانسور آزادی بیان در توییتر، آزاردهنده شده است. این کار توسط افراطیون و رادیکالهای حاضر در پلتفرم انجام نمیشود، بلکه از سوی خود توییتر صورت میگیرد. واضح است سانسور روز افزون در توییتر ناامید کننده است.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
جمعیتشان کم نیست، براساس آمارهای رسمی تا سال 95، یک جمعیت دو میلیون و 500 هزار نفری بودند؛ جمعیتی که به گفته انوشیروان محسنی بندپی، رئیس سازمان بهزیستی کشور، ۷۱ درصدشان با فوت شوهر، 13/7 درصد به دلیل زندانی شدن یا ترک شوهر، ۱۰درصد به دلیل طلاق و ۵ درصد به دلیل تجرد، سرپرست خانوار شده بودند و حالا جمعیتشان به سه میلیون نفر رسیده است.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
تصویری دیده نشده از مهدی مهدویکیا در کنار حسین پناهی
کد خبر: ۱۱۵۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال در مورد حادثه رخ داده برای دو نفر از نوآموزان یزدی در کشور گرجستان اطلاعیهای صادر کرد.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
بانوی ملیپوش تیراندازی کشورمان بهعنوان پرچمدار جدید کاروان ایران در بازیهای آسیایی ۲۰۱۸ انتخاب شد.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
بسته ارزی بانک مرکزی یکشنبه شب توسط رئیس کل جدید بانک مرکزی رونمایی شد و انتظار میرفت این بسته ابعاد مختلفی داشته باشد؛ اما تنها به بدیهیات اشاره کرده و کاستیهای زیادی دارد. بسته ارزی که پیش از این منتشر شده بود دارای خطاهای زیادی بود و موجب رانت ارزی، غیرشفاف شدن بازار ارز، فساد و هرج مرج اقتصادی شد اما بسته جدید به عنوان اصلاحیه انتشار یافت و نمیتوان نام آن را بسته نامید بلکه باید اصلاحیه بسته اشتباه قبلی عنوان کرد.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
ژئوپلتیک عمدتا بر تاثیر دو عامل " قدرت" و "مکان" بر یکدیگر تکیه دارد . تاثیر مکان بر قدرت به حدی است که گاه قدرت به تمامی تحت الشعاع حساسیت مکانی قرار می گیرد. به عبارت دیگر در مفهوم ژئوپلتیک ، ویژگی های جغرافیایی یک منطقه می تواند به راحتی قدرت سیاسی و نظامی آن را در مقایسه با دیگر مناطق تا چند برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با جام جم آنلاین؛
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم ضامن سلامتی شخص از نظر عملکرد جسمی و ذهنی است. به عبارتی دیگر فردی که از تغذیه سالم برخوردار باشد بسیار بهتر روی کارهای روزمره اش تمرکز می کند.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
مروری بر خاطرات خبرنگاران جام جم آنلاین؛
تقویم نشان میدهد ۱۷ مرداد است و روز خبرنگار. این روز بهانهای میشود تا پای خاطرات خبرنگارانی بنشینیم که سالیان سال از غم، شادی و دردهای مردم نوشته اند.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
کمیته وضعیت فدراسیون فوتبال درباره وضعیت پرونده مهدی ترابی و شکایت باشگاه تراکتورسازی اطلاعیه صادر کرد.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
تیم ملی بسکتبال ایران در سومین مسابقه خود در مرحله گروهی رقابت های بسکتبال قهرمانی جوانان زیر 18 سال آسیا در تایلند از ساعت 10:15 امروز صبح شانزدهم مرداد به مصاف ژاپن رفت و به پیروزی رسید.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
مراسم ازدواج مهاجم تیم ملی با الکساندرا صوفیا روز جمعه برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
روز خبرنگار است. اما «خبرنگار» چیزی یا کسی نیست که به مرزهای محدودی خلاصه شود. «خبرنگار یک جهان است.»
کد خبر: ۱۱۵۷۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
«روز خبرنگار» روزی است برای ارج نهادن به خدمات و تأثیرات جامعه خبرنگاری و روزنامهنگاری. چه خوب که در این روز باز هم یادآور شویم خبرنگار واقعی تا چه اندازه با کسی که فقط نام خبرنگار را یدک میکشد، فاصله دارد.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
سلسله خاطرات چند خبرنگار ورزشی
امروز هفدهم مرداد ماه مصادف با روز خبرنگار است.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتوگو با کارگردان «افسانه سپهر» مطرح شد:
اکران بینالمللی جایگاه انیمیشن ایران را در بازار جهانی ارتقا میدهد
نگاهی به سه قسمت نخست سریال کوری
