چرا طناب زدن مفید است؟

برچسب ها - چرا طناب زدن مفید است؟

طناب زدن حرکت ورزشی است که ضربان قلب را افزایش می‌دهد و برای افراد با هر نوع آمادگی جسمانی مناسب است.
کد خبر: ۹۴۸۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱

نیازمندی ها