افرادی که به دنبال یک زندگی سالم هستند، ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار می دهند. برخی دویدن را انتخاب می کنند در حالی که برخی دیگر باشگاههای ورزشی را ترجیح می دهند. در نهایت هر فعالیتی را که انتخاب می کنید، باید حواستان به رژیم غذایی نیز باشد.
کد خبر: ۹۳۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
مصرف هر گونه مواد انرژیزا اعم از مجاز یا غیرمجاز، عوارض دارد
رفع خستگی و داشتن اندام عضلانی، مهمترین دلایل مصرف مواد انرژیزا عنوان میشود. علاوه بر این، فروش این مواد در داروخانهها و باشگاهها، ضریب اطمینان مصرفکنندگان را نسبت به بیضرر بودن آنها افزایش میدهد، اما هشدارهای متعدد متخصصان، گویای آن است که هیچکس از آسیب مصرف این مواد در امان نیست.
کد خبر: ۸۸۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲