در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - فکر
کد خبر: ۱۳۸۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
رشد عاطفی کودک پایه و اساس رشد فکر ی است و با پیوند موفق بین والدین و فرزند آغاز می‌شود. همچنین استفاده از استعداد‌ها و دانش کودک ضروری است، زیرا کودکی که بدون قضاوت احساس می‌کند که دوستش دارند، می‌تواند بر بسیاری از موانع غلبه کند.
کد خبر: ۱۳۵۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
اینفوگرافیک؛
گاهی افکار شبانگاهی نمی گذارد به راحتی به خواب برویم، برای رهایی از آنها چه میتوان کرد؟
کد خبر: ۱۳۳۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
9 دلیل که نمی توانید تمرکز کنید
در محل کار یا کلاس درس تمرکز کافی ندارید این حالت دلایلی دارند که از جسم و فکر شما نشات گرفته است برای رفع این مشکل بایستی دلایل اصلی آن را بشناسید.
کد خبر: ۱۲۹۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
حتما تا به حال جمله «بی خیال باش» را زیاد شنیده اید. حتی ممکن است خودتان هم زیاد آن را به کار برده باشید؛ اما واقعا بی خیال بودن به اندازه گفتن آن، کار آسانی است؟ خودتان می توانید بی خیال باشید؟ بی خیال بودن خوب است یا بد؟ در این مقاله قصد داریم که به این سوالات پاسخ بدهیم. با ما همراه باشید…
کد خبر: ۱۲۹۲۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
افکار وسواسی در واقع افکار، عقاید، تصورات و تکانه‌هایی هستند که غیرمنطقی، ناخوشایند، نگران‌کننده، بی‌معنی، تنفرآمیز، منزجرکننده، اجباری و غیرارادی در ذهن به طور مکرر وارد می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
معنای عقل
واژه عقل که به معنای ت فکر و فهم و .... است دارای ابعاد مختلفی است و می تواند همراه با بسیاری از چیزها مانند علم و .... باشد.
کد خبر: ۱۲۷۹۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
اشخاصی که به اختلال وسواس فکری مبتلا هستند غیرعادی بودن خود را تشخیص می دهند و فقط خودشان می توانند به خود کمک کنند
اختلال وسواس فکر ی (OCD)یک اختلال است که با افکار جدی، وسواس و اجبار مشخص می شود. این افکار وسواسی و رفتارهای تکراری می تواند تاثیر قابل توجهی بر زندگی داشته باشد، اما می تواند از طریق تعدادی از مداخلات پزشکی به شما کمک کند. اگر چه با اختلال وسواسی زندگی می کنید و یا از فردی با این شرط حمایت می کنید، در این بخش از نمناک 10 واقعیت وجود دارد که در مورد آن باید بدانید.
کد خبر: ۱۲۷۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
اگر دنیا هم بر سر شما خراب شد آرامش خود را حفظ کنید و راهکارهایی که در ادامه آمده‌اند را به یاد بسپارید.
کد خبر: ۱۱۸۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
پویا بیاتی
کد خبر: ۱۱۷۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
سامان جلیلی
کد خبر: ۱۱۷۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
ماکان بند
کد خبر: ۱۱۷۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
ممکن است یک حادثه ی غم انگیز یا یک شخص فکر شما را به خود مشغول کرده باشد. شما نمی توانید از فکر کردن به یک حادثه ی خجالت آور یا یک شخص خاص دست بردارید. چنین افکاری رایج هستند، ولی اگر به گونه ای باشند که زیاد حواس شما را پرت کنند، راه هایی وجود دارد که خودتان را از شر افکار ناخواسته خلاص کنید.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
خبر سلامت
براساس یک مطالعه جدید، داشتن دیدگاه مثبت در مورد پیر شدن می‌تواند به سالخوردگان در مقابله با استرس کمک کند. متخصصان دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی پی برده‌اند افرادی که دیدگاه مثبتی نسبت به پیرشدن دارند در واکنش به استرس، انعطاف‌پذیرتر عمل می‌کنند، به این معنی که در شرایط استرس‌زا، افزایش قابل توجهی در احساسات منفی آنها ایجاد نشده است. اما افرادی که دیدگاه منفی‌تری نسبت به سالخوردگی دارند، در روزهای پراسترس، تاثیرات عاطفی منفی شدیدی از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۹۳۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
«می دانی دلم می‌خواهد زندگیم را مانند بسته‌ای در دست کس دیگری بگذارم و بگویم: بیا برای من دیگر بس است حالا تو فکر ش را بکن!». آلبا دسس پدس «دیر یا زود»
کد خبر: ۸۱۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۷
یک روان‌شناس تاکید کرد: مرور ذهنی اتفاقات بدی که در طول روز برای‌مان رخ می‌دهد، آرامش‌مان را مختل می‌کند.
کد خبر: ۷۶۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
آیا دوست دارید در زندگی‌تان تغییری ایجاد کنید یا کاری مهم انجام دهید؟ برای انجام چنین کارهایی باید تصمیم بگیرید. البته تصمیم گرفتن آسان است و شما هر لحظه می‌توانید درخصوص موضوعاتی تصمیم بگیرید، اما بر سر آن تصمیم بودن، جهد و تلاش فراوان می‌طلبد. بنابراین می‌دانید چگونه میتوان تصمیمی قطعی گرفت تا آنجا که هیچ خللی نپذیرد؟
کد خبر: ۷۰۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۶
همه آنچه باید پیش از ازدواج بدانید-22
پیش از آن که این مبحث را آغاز کنیم می خواهم برای تان یک پرونده غم انگیز خانوادگی را باز کنم. ماجرا درباره زندگی یک زوج جوان است که روند پیشرفت مالی آنها یکسال پس از ازدواج سرعت گرفت و ناگهان به شدت ثروتمند شدند.
کد خبر: ۶۹۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
همه ما می‌دانیم برای انجام کارهایمان به تمرکز نیاز داریم. تمرکز کافی داشتن یکی از باارزش‌ترین ویژگی‌هاست که می‌تواند در موفقیت نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۶۸۳۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
مثبت‌اندیشی و مقابله با موج افکار منفی نه تنها می‌تواند از نظر روحی حس و حال بهتری به شما بدهد که حتی از نظر جسمی هم به نفع‌تان خواهد بود و می‌تواند به بهبود سلامت‌تان کمک کند. پس بهتر است نوع نگاهتان را نسبت به زندگی تغییر دهید تا نتیجه‌اش را هم ببینید.
کد خبر: ۶۸۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم