چاقی و اضافه وزن

برچسب ها - چاقی و اضافه وزن

در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
اکتبر، یعنی از 9 مهر تا 9 آبان، ماه اطلاع‌رسانی درباره سرطان سینه است. این سرطان، شایع ترین سرطان در میان زنان بوده و آگاهی زنان در خصوص علامت های بیماری بسیار با اهمیت است. البته برخی عوامل خطر آفرین، دست خود فرد نیست، مانند افزایش سن، جنسیت، سابقه ژنتیکی، مسائل هورمونی، سن شروع قاعدگی، سن یائسگی و ...؛ اما برخی عوامل محیطی دیگر نیز در این بیماری دخیل است که تاحدودی می شود آنها را کنترل کرد، برای مثال پیشگیری از چاقی، مصرف نکردن بی‌رویه هورمون‌ها، تغذیه مناسب، مصرف نکردن فست‌فود، پرهیز از سیگار و دخانیات و الکل و ورزش و فعالیت بدنی منظم به افراد توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

چاقی و اضافه وزن به معنای مرگ زودرس و زندگی بی کیفیت است و حل آن نیازمند تصمیم، اراده قوی و برنامه ریزی دقیق است.
کد خبر: ۸۵۹۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵

نیازمندی ها