مضرات بیخوابی

برچسب ها - مضرات بیخوابی

شب‌بیدارها بخوانند
جام جم سرا: کافی است دست‌کم برای چند شبانه‌روز کم بخوابیم تا روزبروز خسته‌تر و کلافه‌تر شویم؛ اما این کمترین اثر نامطلوبی است که کم‌خوابی بر بدنمان خواهد گذاشت.
کد خبر: ۷۷۹۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

نیازمندی ها