برچسب ها - تغذیه زنان باردار
استادیار گروه تغذیه بالینی عنوان کرد؛
استادیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: زنان باردار باید با رعایت پروتکل های بهداشتی و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، از ابتلا به کرونا پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۲۷۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
هر کسی که ماهی می‌خرد و می‌خورد باید بداند:
جام جم سرا: همهٔ ما می‌دانیم که خوردن ماهی خوب و مفید است. در واقع ماهی ممکن است نهایتاً غذای فوق العاده‌ای برای مبارزه با پیری باشد ولی خوردن بیش از حد ماهی، اغلب می‌تواند موجب بالا رفتن میزان جیوه در بدن شود. این امر بویژه برای زنان باردار و کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، خطرناک است. چون جنین و نوزاد به جیوه بسیار حساسند. چه نوع ماهی باید خورد که هم خواص مفید را از دست نداد و هم جیوه کمتری وارد بدن شود؟
کد خبر: ۷۶۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
زنان باردار باید دست کم روزانه ۰/۴ میلی گرم فولیک اسید مصرف کنند؛ اما برخی از خانم‌ها با توجه به توصیه پزشک و نیاز جنین به بیشتر از این مقدار مکمل نیاز دارند؛ به عنوان مثال، شاید حتی به ۴ میلی گرم در روز.
کد خبر: ۷۴۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
حجت‌الاسلام سید کاظم سید باقری، معتقد است گفتمان مقاومت یک آرمان فراگیر اسلامی و انسانی است که فراتر از مرز‌ها و فرقه‌ها حرکت می‌کند
وقتی خورشید در غزه طلوع می‌کند
استاد یدالله کابلی معتقد است: تحولات نقاشیخط، نمایش قدرت نوآوری و خلاقیت در عرصه خط است
هنر خوشنویسی؛ پیوندی عمیق با شعر و حکمت ایرانی
مصطفی کارخانه در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»: