در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - کنترل استرس
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز:
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت:مدرسه هراسی امتناع شدید و مزمن از مدرسه و نیازمند مداخلات مناسب از طرف والدین و معلمان و یا متخصصین سلامت روان است.
کد خبر: ۱۴۷۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
مصرف برخی از مواد خوراکی در شرایط استرس، زیان‌آور است؛ مواد غذایی که ممکن است در کوتاه مدت سبب افزایش انرژی شود، اما مصرف زیاد آنها موجب فرسایش و خستگی می‌شود و نهایتا در طولانی مدت می‌تواند سبب افزایش استرس در بحران کرونا شود.
کد خبر: ۱۲۷۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
گریپ فروت؛ داروخانه طبیعی در فصل سرما
اگر سرما خوردگی و سرفه به سراغتان آمده است می‌توانید با استفاده از یکی اعضای خانواده مرکبات به سرعت خود را درمان کنید.
کد خبر: ۹۶۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
هفت راز خیلی مهم در زندگی شخصی هر فرد وجود دارد که اگر رعایت شود باعث کاهش خیلی از بیماری های امروزی می شود.
کد خبر: ۹۲۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
خندیدن را بیادآورید
تمامی افراد از بزرگسالان و نوجوان گرفته تا حتی کودکان در برهه ای از زندگی خود دچار تنش و اضطراب می شوند اما با رعایت راهکارهایی مانند خواب خوب، رژیم غذایی کافی و در میان گذاشتن احساسات خود با یک فرد مورد اطمینان می توان استرس و اضطراب خود را مدیریت کرد.
کد خبر: ۷۷۷۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
پیامی اثر بخش برای مردم مقاوم لبنان
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
ماسک N95 واقعی در بازار نیست! | تولید ماسک بدون تدوین استاندارد آزمایش
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تلاش برای سانسور نسل کشی در لبنان | طرح آتش‌بس یا طرح تضمین امنیت اسرائیل
گفت و گو
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد